Wie kann ich meine Trainingsdaten von adidas Running in Strava importieren?
- Einleitung
- Direkte Integration und Synchronisierung
- Wie exportiere ich meine Daten aus adidas Running?
- Wie importiere ich die Daten in Strava?
- Alternative Möglichkeiten und Automatisierung
- Fazit
Einleitung
Viele Sportbegeisterte nutzen verschiedene Apps, um ihre Lauf- und Trainingsdaten zu erfassen und auszuwerten. adidas Running (früher bekannt als Runtastic) und Strava sind zwei der beliebtesten Anwendungen in diesem Bereich. Dabei stellt sich oft die Frage, wie man seine Trainingsdaten, die in adidas Running gespeichert sind, in Strava importieren kann, um alle Aktivitäten zentral an einem Ort zu verwalten.
Direkte Integration und Synchronisierung
adidas Running und Strava bieten keine direkte, native Synchronisation der Trainingsdaten an. Das bedeutet, dass man nicht automatisch alle in adidas Running erfassten Läufe ohne weiteres in Strava sehen kann. Allerdings ermöglicht adidas Running über Schnittstellen das Exportieren der Aufzeichnungen, die anschließend manuell oder mit Hilfsmitteln in Strava importiert werden können. Eine automatische Synchronisierung ist aktuell nur eingeschränkt möglich und erfordert meist die Nutzung von Drittanbieter-Diensten.
Wie exportiere ich meine Daten aus adidas Running?
Um Trainingsdaten aus adidas Running zu exportieren, muss man die Aktivitäten meist einzeln als Datei herunterladen. Üblicherweise stehen Formate wie GPX, TCX oder FIT zur Verfügung, die von Strava unterstützt werden. Einige Nutzer berichten, dass der Export über die Webversion von adidas Running einfacher ist als über die App. Dort kann man sich einloggen, zu den Aktivitäten navigieren und die gewünschten Dateien herunterladen.
Wie importiere ich die Daten in Strava?
In Strava kann man unter dem Menüpunkt Upload die heruntergeladenen Dateien (GPX, TCX, FIT) hochladen. Dabei werden die Trainingsdaten in das eigene Profil integriert und sind dann wie üblich auf allen Geräten sichtbar. Für mehrere Aktivitäten kann der Prozess allerdings zeitaufwendig sein, da jede Datei einzeln hochgeladen werden muss.
Alternative Möglichkeiten und Automatisierung
Um den Prozess zu vereinfachen, gibt es verschiedene Drittanbieter-Plattformen und Tools, die eine automatische Synchronisierung zwischen adidas Running und Strava ermöglichen. Dienste wie FitnessSyncer oder Tapiriik sind Beispiele, die verschiedene Sportplattformen miteinander verknüpfen können. Dabei muss man allerdings den Zugang zu den Kontodaten beider Dienste erlauben. Es ist wichtig, hierbei auf Datensicherheit und Datenschutz zu achten.
Fazit
Ein direkter, automatischer Import der Trainingsdaten von adidas Running nach Strava ist aktuell nicht ohne Weiteres möglich. Der Export der einzelnen Aktivitäten und der anschließende manuelle Import in Strava sind der Standardweg. Wer regelmäßig Trainingsdaten zwischen den Plattformen synchronisieren möchte, sollte den Einsatz von Drittanbieter-Tools prüfen, um den Prozess zu automatisieren. So behält man alle sportlichen Leistungen zentral und übersichtlich in Strava im Blick.