Wie kann ich adidas Running in Strava importieren?

1. Warum sollte man adidas Running Daten in Strava importieren?
2. Optionen zum Übertragen von adidas Running zu Strava
3. Schritt-für-Schritt-Anleitung zum Importieren
4. Besondere Hinweise und Tipps
5. Fazit

Viele Sportbegeisterte nutzen sowohl adidas Running als auch Strava, um ihre Trainingseinheiten aufzuzeichnen und zu analysieren. Da beide Plattformen unterschiedliche Funktionen und Vorteile bieten, möchten Nutzer häufig ihre Aktivitäten aus adidas Running in Strava importieren. In diesem Artikel erklären wir ausführlich, wie dieser Import möglich ist und welche Schritte dabei zu beachten sind.

Warum sollte man adidas Running Daten in Strava importieren?

Adidas Running zeichnet Trainingsdaten detailliert auf und bietet eine gute Übersicht über Läufe, Fahrradtouren oder andere sportliche Aktivitäten. Strava ist eine der beliebtesten Plattformen für Sportler weltweit und bietet erweiterte soziale Funktionen, Challenges sowie eine große Community. Durch den Import der Daten können Sie von beiden Welten profitieren: die präzisen Aufzeichnungen von adidas Running und die vielseitigen Analyse- und Interaktionsmöglichkeiten von Strava.

Optionen zum Übertragen von adidas Running zu Strava

Die direkte Integration zwischen adidas Running und Strava ist nicht standardmäßig in beiden Apps eingebaut. Das bedeutet, dass es keinen automatischen Sync gibt, bei dem Ihre Aktivitäten in adidas Running automatisch in Strava erscheinen. Dennoch existieren verschiedene Möglichkeiten, um die Daten zu übertragen.

Ein gängiger Weg besteht darin, die Aktivitätsdaten bei adidas Running als GPX- oder TCX-Datei zu exportieren. Diese Dateien speichern die aufgezeichneten GPS- und Leistungsdaten und können anschließend manuell in Strava hochgeladen werden. Leider bieten manche Apps keinen direkten Export an, sodass man gegebenenfalls auf eine Drittanbieter-App oder Web-Tool zurückgreifen muss.

Schritt-für-Schritt-Anleitung zum Importieren

Zunächst loggen Sie sich im Browser auf der Webseite von adidas Running ein. Suchen Sie dort Ihre aufgezeichneten Trainings und öffnen Sie die Detailansicht der entsprechenden Aktivität. Falls ein Export im GPX- oder TCX-Format angeboten wird, laden Sie die Datei herunter. Sollte diese Funktion nicht vorhanden sein, kann ein Tool wie RunGap oder ähnliche Apps aus dem Smartphone-Store helfen, indem sie Ihre Daten aus adidas Running auslesen und exportieren.

Nach dem Export wechseln Sie zur Strava-Webseite oder öffnen die Strava-App. Unter dem Menüpunkt Upload-Aktivität” können Sie dann die zuvor gespeicherte Datei auswählen und hochladen. Strava erkennt die Datei und importiert alle Trainingsdaten inklusive Strecke, Tempo, Herzfrequenz und weiteren Parametern.

Besondere Hinweise und Tipps

Beim manuellem Import ist zu beachten, dass keine doppelten Aktivitäten entstehen. Sollte Ihre Aktivität bereits einmal auf Strava vorhanden sein, löschen Sie diese vorher, um Verwirrung zu vermeiden. Außerdem kann es manchmal vorkommen, dass bestimmte Datenpunkte nach dem Import leicht abweichen, da unterschiedliche Plattformen die Daten unterschiedlich interpretieren.

Wenn Sie regelmäßig Daten zwischen adidas Running und Strava synchronisieren möchten, lohnt sich die Investition in eine App, die eine automatische Synchronisation unterstützt, um den Prozess zu vereinfachen und Zeit zu sparen.

Fazit

Der Import von adidas Running Aktivitäten in Strava ist möglich, erfordert aber einen manuellen oder unterstützenden Zwischenschritt, da es keine direkte Verknüpfung gibt. Durch den Export von Dateien aus adidas Running und das anschließende Hochladen bei Strava können Sie alle Vorteile beider Plattformen nutzen und Ihre Trainingsdaten umfassend verwalten.