Wie kann ich in der Adidas Running App einen Lauf hinzufügen?
- Automatisches Tracking versus manuelles Hinzufügen
- Wie fügt man einen Lauf manuell hinzu?
- Warum ist das manuelle Hinzufügen sinnvoll?
- Tipps zum Nutzen der Adidas Running App
Die Adidas Running App bietet Sportlern die Möglichkeit, ihre Laufaktivitäten einfach zu erfassen und zu verfolgen. Besonders hilfreich ist es, wenn man nicht nur automatisch getrackte Läufe sieht, sondern auch manuell Läufe hinzufügen kann, etwa wenn man die Strecke ohne Smartphone gelaufen ist. Im Folgenden wird ausführlich erklärt, wie man in der Adidas Running App einen Lauf hinzufügen kann.
Automatisches Tracking versus manuelles Hinzufügen
Standardmäßig verfolgt die Adidas Running App Läufe automatisch mittels GPS, wenn die Laufaktivität gestartet wird. Dabei werden Distanz, Geschwindigkeit, Route und weitere Daten aufgezeichnet. Es kann jedoch Situationen geben, in denen man einen Lauf manuell hinzufügen möchte, etwa wenn man während des Laufens das Smartphone nicht dabei hatte oder die automatische Aufzeichnung nicht gestartet hat. In solchen Fällen ermöglicht die App auch das manuelle Anlegen einer Laufaktivität mit relevanten Daten wie Distanz, Dauer und Datum.
Wie fügt man einen Lauf manuell hinzu?
Um einen Lauf manuell zu ergänzen, öffnet man in der Adidas Running App den Bereich Aktivitäten oder Läufe. Dort gibt es in der Regel eine Option, eine neue Aktivität hinzuzufügen. Je nach Version der App heißt die Schaltfläche etwa + oder Aktivität hinzufügen. Wird diese ausgewählt, kann man die Art der Aktivität wählen, in diesem Fall Lauf, und anschließend die wichtigen Details eingeben, wie Datum, Laufdauer, Distanz und eventuell zusätzliche Informationen wie Notizen oder empfundene Anstrengung.
Warum ist das manuelle Hinzufügen sinnvoll?
Das manuelle Hinzufügen von Läufen ist besonders nützlich, um ein vollständiges Trainingstagebuch zu führen. Wenn man zum Beispiel auf dem Laufband oder ohne Smartphone trainiert hat, gehen diese Läufe sonst verloren. Ebenso können Läufe ergänzt werden, die man vergessen hat automatisch zu starten. Auf diese Weise hat man eine exakte Übersicht über das Training, was beim Erreichen von Laufzielen oder der Vorbereitung für Wettkämpfe sehr hilfreich ist.
Tipps zum Nutzen der Adidas Running App
Vergewissern Sie sich vor dem Lauf, dass die GPS-Funktion aktiviert ist und die App die notwendigen Berechtigungen hat, um Ihre Aktivität automatisch zu tracken. Dennoch ist es beruhigend zu wissen, dass man seine Trainingsdaten auch nachträglich manuell erfassen kann. Wenn Sie mehrere Läufe ergänzen möchten, ist dies ebenfalls ohne Probleme möglich, sodass Ihre Statistik immer aktuell bleibt.
Insgesamt ist der Prozess des Lauf Hinzufügens in der Adidas Running App simpel und intuitiv gehalten, wodurch sich Nutzer auf das Wesentliche konzentrieren können: das Training und das Verfolgen der eigenen Fortschritte.