Wie wäscht man Stützstrümpfe, ohne dass sie ihre Spannkraft verlieren?

Um die Spannkraft von Stütz- und Kompressionsstrümpfen dauerhaft zu erhalten, ist die richtige Pflege entscheidend. Entgegen der häufigen Annahme, dass häufiges Waschen den Strümpfen schadet, ist das Gegenteil der Fall: Regelmäßiges Waschen gibt den Fasern ihre Form zurück.

Hier ist eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, wie Sie Ihre Stützstrümpfe richtig waschen:

1. Die goldene Regel: Täglich waschen

Das klingt mühsam, ist aber wichtig. Während des Tragens nehmen die Fasern Hautschuppen, Schweiß und Fette (z. B. von Cremes) auf. Dies lässt das Material ausleiern. Durch das Waschen ziehen sich die elastischen Fäden wieder zusammen und der Strumpf erhält seine ursprüngliche Kompressionswirkung zurück.

2. Das richtige Waschmittel

• Verwenden Sie: Ein mildes Feinwaschmittel oder ein spezielles Waschmittel für Kompressionsstrümpfe.
• Verwenden Sie NIEMALS: Weichspüler, Bleichmittel oder Fleckentferner. Weichspüler verklebt die feinen Poren und die elastischen Fasern, wodurch der Strumpf sofort seine Spannkraft verliert und „labberig“ wird.

3. Waschen in der Waschmaschine (bevorzugt)

Die meisten modernen Stützstrümpfe sind maschinenfest.

• Temperatur: Maximal 30 bis 40 Grad Celsius.
• Programm: Schonwaschgang oder Feinwäsche.
• Wäschenetz: Legen Sie die Strümpfe in ein Wäschenetz, um sie vor mechanischen Beschädigungen durch die Trommel oder Reißverschlüsse anderer Kleidungsstücke zu schützen.
• Schleudern: Nur bei niedriger Drehzahl (max. 800 Umdrehungen).

4. Waschen von Hand

Wenn Sie keine Maschine nutzen möchten:

• Lauwarmes Wasser und Waschmittel in einer Schüssel auflösen.
• Die Strümpfe gut durchkneten, aber nicht reiben oder bürsten.
• Anschließend gründlich mit klarem, kaltem Wasser ausspülen.
• Wichtig: Den nassen Strumpf niemals auswringen! Das zerstört die feinen elastischen Fäden.

5. Das richtige Trocknen (entscheidend für die Spannkraft)

Hier passieren die meisten Fehler. Hitze ist der größte Feind der Elastizität.

• Die Handtuch-Methode: Legen Sie die nassen Strümpfe auf ein trockenes Frotteehandtuch, rollen Sie es ein und drücken Sie das Wasser vorsichtig heraus.
• An der Luft trocknen: Legen Sie die Strümpfe flach auf einen Wäscheständer.
• NIEMALS: In die Sonne legen, auf die Heizung legen oder den Föhn benutzen. Die Hitze macht das Gummi brüchig.
• Wäschetrockner: Nur, wenn das Etikett des Herstellers es ausdrücklich erlaubt (dann nur im Schontrocken-Programm).

Zusätzliche Tipps:

• Nicht ziehen: Ziehen Sie die Strümpfe beim Anziehen nicht mit Gewalt hoch. Verwenden Sie am besten Gummihandschuhe – das schont das Gewebe und schützt vor Beschädigungen durch Fingernägel.
• Hautpflege: Cremen Sie Ihre Beine idealerweise abends ein, damit die Creme nachts vollständig einziehen kann. Wenn Sie morgens cremen, verwenden Sie spezielle Gele auf Wasserbasis, die das Material der Strümpfe nicht angreifen.
• Lebensdauer: Trotz optimaler Pflege verlieren Stützstrümpfe nach etwa 6 Monaten an Spannkraft und sollten durch neue ersetzt werden.

Zusammengefasst: Täglich waschen, kein Weichspüler, keine direkte Hitze – so bleiben Ihre Strümpfe lange wirksam!