Wie lade ich Fitness Workouts in der iPhone Fitness App herunter?
- Einführung in die Fitness App
- Voraussetzungen für das Herunterladen von Workouts
- Schritt-für-Schritt zum Herunterladen von Workouts
- Alternative Methoden und Tipps
- Fazit
Einführung in die Fitness App
Die Fitness App auf dem iPhone ist eine praktische Anwendung, die dabei hilft, verschiedene Trainings und Workouts zu verfolgen und auszuführen. Sie bietet eine Auswahl an Workouts, die speziell von Apple erstellt wurden, sowie die Möglichkeit, Trainings von Drittanbieter-Apps zu integrieren. Um Workouts direkt in der Fitness App zu nutzen, ist es wichtig zu verstehen, wie diese heruntergeladen und gespeichert werden.
Voraussetzungen für das Herunterladen von Workouts
Damit Sie Workouts in der Fitness App herunterladen können, benötigen Sie in der Regel ein aktives Fitness+ Abonnement, da viele der angebotenen Trainings dort enthalten sind. Die App ist eng mit watchOS und der Apple Watch verbunden, weshalb auch das Tragen einer Apple Watch die Funktionalität erweitert. Außerdem sollten Sie sicherstellen, dass Ihr iPhone und die Fitness App auf dem neuesten Stand sind, um alle Funktionen ohne Einschränkungen nutzen zu können.
Schritt-für-Schritt zum Herunterladen von Workouts
Öffnen Sie die Fitness App auf Ihrem iPhone und navigieren Sie zum Bereich Fitness+ oder Workouts, je nachdem wie es in Ihrer App-Version dargestellt wird. Dort finden Sie eine Auswahl an Kategorie-basierten Trainings, wie beispielsweise Yoga, HIIT oder Krafttraining. Wählen Sie ein Workout aus, das Sie interessiert, indem Sie darauf tippen. In der Detailansicht des Workouts sehen Sie die Trainingsdauer, benötigte Ausrüstung sowie eine Vorschau.
Um das Workout herunterzuladen und offline verfügbar zu machen, tippen Sie auf das Download-Symbol oder die entsprechende Schaltfläche. Je nach App-Version kann es auch möglich sein, das Training über die Apple Watch herunterzuladen und dort direkt auszuführen. Ist der Download abgeschlossen, können Sie das Workout auch ohne aktive Internetverbindung starten und verfolgen.
Alternative Methoden und Tipps
Falls Sie kein Fitness+ Abonnement besitzen, können Sie trotzdem Workouts nutzen, die in anderen Fitness-Apps angeboten werden und mit der Health App synchronisiert werden. Über die Integration von Drittanbieter-Apps, die Trainings aufzeichnen und an die Fitness App übertragen, können Sie Ihr Workout-Angebot erweitern. Stellen Sie sicher, dass die jeweiligen Apps die benötigten Berechtigungen haben und in der Health App eingebunden sind.
Darüber hinaus empfiehlt es sich, ausreichend Speicherplatz auf dem iPhone bereitzuhalten und eine stabile Internetverbindung während des Downloads zu gewährleisten. Nach dem Herunterladen können Sie die Workouts anschließend jederzeit in der Fitness App unter Ihren Favoriten oder Download-Bereich aufrufen.
Fazit
Das Herunterladen von Fitness Workouts in der iPhone Fitness App ist vor allem mit einem Fitness+ Abonnement einfach möglich und bietet den Vorteil, Trainings auch offline nutzen zu können. Durch die Integration mit der Apple Watch und Drittanbieter-Apps erweitert sich das Angebot weiter. Achten Sie auf die aktuellen Updates der Apps und Geräte für die beste Nutzererfahrung.