Wie kann ich eine Aktivität in adidas Running manuell hinzufügen?
- Warum sollte man eine Aktivität manuell hinzufügen?
- So funktioniert die manuelle Eingabe in der adidas Running App
- Wichtige Angaben beim manuellen Hinzufügen
- Abschließende Hinweise
Die adidas Running App bietet die Möglichkeit, sportliche Aktivitäten automatisch über GPS oder Fitness-Tracker zu erfassen. Manchmal kann es jedoch vorkommen, dass eine Aktivität nicht automatisch erkannt oder aus technischen Gründen nicht aufgezeichnet wurde. In solchen Fällen ist es hilfreich zu wissen, wie man eine Aktivität manuell hinzufügen kann, um die Trainingshistorie vollständig zu halten.
Warum sollte man eine Aktivität manuell hinzufügen?
Nicht immer ist es möglich, jede Einheit automatisch zu erfassen. Mögliche Gründe sind, dass das GPS-Signal nicht verfügbar war, das Smartphone nicht dabei war oder ein technisches Problem die Aufzeichnung verhindert hat. Um trotzdem einen Überblick über das Training zu behalten und alle Einheiten in der Statistik abbilden zu können, bietet adidas Running die Option, Aktivitäten selbst einzutragen.
So funktioniert die manuelle Eingabe in der adidas Running App
Um eine neue Aktivität manuell hinzuzufügen, öffnet man zunächst die adidas Running App auf dem Smartphone. Im Hauptmenü gibt es den Bereich für Aktivitäten oder Trainingstagebuch. Dort findet man die Möglichkeit, eine neue Aktivität zu erstellen oder hinzuzufügen. Die App fragt dann verschiedene Details ab, wie etwa die Art der Aktivität (zum Beispiel Laufen, Radfahren, Gehen), die Distanz, die Dauer sowie optional die verbrannten Kalorien oder andere Notizen.
Wichtige Angaben beim manuellen Hinzufügen
Beim manuellen Hinzufügen sollte darauf geachtet werden, die Daten möglichst genau einzutragen, um die Trainingsauswertung nicht zu verfälschen. Neben Distanz und Zeit können auch Startzeitpunkt, durchschnittliche Geschwindigkeit oder Herzfrequenz (falls bekannt) ergänzt werden. Diese Angaben helfen der App dabei, eine umfassende Analyse der Leistung und Entwicklung zu erstellen.
Abschließende Hinweise
Das manuelle Hinzufügen ist eine nützliche Funktion, um Lücken in der Trainingsaufzeichnung zu schließen. Es ist jedoch wichtig, darauf zu achten, die Angaben sorgfältig und ehrlich einzutragen, um die Motivation und den Überblick über den Trainingsfortschritt zu erhalten. So bleibt das Training in adidas Running stets gut dokumentiert und die eigenen sportlichen Ziele können besser verfolgt werden.