Wie lösche ich alle Daten aus der iPhone Fitness App?
- Einleitung
- Schritte zum Löschen der Fitness-Daten
- Alternative: Gesundheitsdaten komplett zurücksetzen
- Wichtige Hinweise
Einleitung
Die Fitness App auf dem iPhone sammelt verschiedene Gesundheits- und Aktivitätsdaten, um deine tägliche Bewegung, Trainings und Gesundheitswerte zu verfolgen. Es kann vorkommen, dass du alle gespeicherten Daten in der App löschen möchtest, um entweder neu zu starten oder um deine Privatsphäre zu schützen. Leider gibt es in der Fitness App selbst keine direkte Option, alle Daten mit einem Klick zu löschen. Die Daten werden im Hintergrund von der Health-App (Gesundheit-App) verwaltet, weshalb das Löschen der Daten dort erfolgt.
Schritte zum Löschen der Fitness-Daten
Um alle Daten aus der Fitness App komplett zu entfernen, musst du die Daten in der Gesundheit-App löschen, da diese App alle Gesundheitsinformationen speichert, die von der Fitness App verwendet werden. Öffne zunächst deine Gesundheit-App auf deinem iPhone. Im unteren Bereich findest du die Kategorie Daten oder Quellen, hier werden alle gesammelten Daten sowie die zugreifenden Apps angezeigt.
Wechsle dann zur Registerkarte Daten und suche nach den Kategorien, die mit Fitness und Bewegung zu tun haben, beispielsweise Schritte, Bewegte Minuten, Trainings oder Herzfrequenz. Tippe auf die jeweilige Kategorie und scrolle herunter, bis du die Option Alle Daten löschen findest. Bestätige die Löschung, wenn du sicher bist, dass du die Daten entfernen möchtest.
Wiederhole diesen Vorgang für jede Kategorie, die du löschen möchtest. Beachte, dass dadurch alle historischen Daten für diese Kategorie entfernt werden und nicht wiederhergestellt werden können.
Alternative: Gesundheitsdaten komplett zurücksetzen
Falls du alle Gesundheits- und Fitnessdaten auf einmal löschen möchtest, kannst du die Einstellungen deines iPhones nutzen. Gehe dazu in die Einstellungen, dann zu Datenschutz und wähle Gesundheit. Hier hast du die Möglichkeit, den Zugriff einzelner Apps auf Gesundheitsdaten zu verwalten. Die Löschung aller gespeicherten Gesundheitsdaten ist allerdings nur möglich, indem du das iPhone komplett zurücksetzt oder deine Gesundheitsdaten im iCloud-Backup löscht.
Eine weitere Möglichkeit ist, das iPhone zu synchronisieren und deine Gesundheitsdaten in der iCloud zu verwalten. In den iCloud-Einstellungen unter Apps, die iCloud verwenden kannst du Gesundheit deaktivieren, um Daten aus der Cloud zu entfernen. Dies löscht jedoch nicht automatisch lokale Daten auf deinem Gerät. Ein vollständiger Reset der Gesundheits-App-Daten kann daher nur durch manuelles Löschen in der Gesundheits-App erfolgen.
Wichtige Hinweise
Das Löschen von Fitness- und Gesundheitsdaten ist endgültig und kann nicht rückgängig gemacht werden. Bevor du diesen Schritt durchführst, solltest du sicherstellen, dass du keine wichtigen Daten verlieren möchtest. Falls du bestimmte Daten sichern möchtest, kann es sinnvoll sein, ein Backup deines iPhones zu erstellen, bevor du Daten löschst.
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass das Löschen aller Fitness-Daten auf dem iPhone am besten über die Gesundheit-App erfolgt, da diese App die Fitness-Daten verwaltet und speichert.