Woran erkennt man, ob eine Sonnencreme abgelaufen ist?

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Ob eine Sonnencreme noch gut ist oder entsorgt werden sollte, lässt sich an verschiedenen Merkmalen feststellen. Hier sind die wichtigsten Punkte, auf die du achten solltest:

1. Das Haltbarkeitssymbol (Tiegel-Symbol)

Auf fast jeder Sonnencreme befindet sich auf der Rückseite ein Symbol, das wie ein geöffneter Cremetiegel aussieht. Darin steht eine Zahl gefolgt von einem „M“ (z. B. 12M).

  • Das bedeutet: Nach dem ersten Öffnen ist das Produkt noch 12 Monate haltbar.
  • Tipp: Schreibe beim ersten Öffnen das Datum mit einem wasserfesten Marker auf die Flasche.

2. Das Mindesthaltbarkeitsdatum (Sanduhr-Symbol)

Manche Produkte haben zusätzlich ein festes Datum (wie bei Lebensmitteln), oft gekennzeichnet durch eine kleine Sanduhr. Wenn dieses Datum überschritten ist, sollte die Creme weg – egal, ob sie offen war oder nicht.

3. Konsistenz (Der Textur-Check)

Drücke ein wenig Creme auf deinen Handrücken:

  • Trennung: Haben sich Öl und Wasser getrennt? Wenn zuerst eine wässrige oder ölige Flüssigkeit aus der Tube kommt und dann erst die feste Masse, ist die Emulsion instabil geworden.
  • Struktur: Ist die Creme krümelig, flockig oder ungewöhnlich zähflüssig?
  • Einziehen: Zieht sie nicht mehr richtig ein oder bildet einen seltsamen Film?
  • Fazit: Wenn sich die Konsistenz deutlich verändert hat, ab in die Tonne.

4. Geruch (Der Nase-Check)

Sonnencreme hat oft einen typischen Eigengeruch. Wenn sie jedoch ranzig, muffig, stechend oder säuerlich riecht, sind die enthaltenen Fette oxidiert oder die Konservierungsstoffe wirken nicht mehr. Das ist ein klares Zeichen für den Müll.

5. Farbe

Wenn eine ursprünglich weiße Creme plötzlich gelblich oder bräunlich verfärbt ist, deutet das auf chemische Veränderungen hin.

Warum sollte man abgelaufene Sonnencreme nicht mehr benutzen?

  1. Wirkungsverlust: Die UV-Filter (besonders chemische Filter wie Octocrylen) zersetzen sich mit der Zeit. Der angegebene Lichtschutzfaktor (LSF) wird nicht mehr erreicht, was zu schweren Sonnenbränden führen kann.
  2. Gesundheitsrisiko: Es gibt Studien, die darauf hinweisen, dass sich der UV-Filter Octocrylen mit der Zeit in den Stoff Benzophenon umwandeln kann, der als potenziell krebserregend und hormonverändernd gilt.
  3. Hautreizungen: Abgelaufene Inhaltsstoffe können Allergien, Ausschläge oder Pickel (Mallorca-Akne) verursachen.

Wichtiger Hinweis zur Lagerung

Auch wenn das Haltbarkeitsdatum noch nicht erreicht ist, kann die Creme vorzeitig verderben, wenn sie extremer Hitze ausgesetzt war (z. B. den ganzen Tag in der prallen Sonne am Strand oder im heißen Auto). Hitze beschleunigt den Zerfall der chemischen Filter.

Im Zweifel gilt immer: Lieber eine neue Flasche kaufen, als einen Sonnenbrand oder Hautschäden zu riskieren!

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