Wie kann ich zwei Aktivitäten auf Strava verbinden?

1. Warum will man zwei Aktivitäten verbinden?
2. Direkte Verbindungsfunktion bei Strava: Fehlanzeige
3. Alternative Lösung: Aktivitäten exportieren und zusammenführen
4. Wie man die Aktivität exportiert und wieder importiert
5. Fazit

Viele Strava-Nutzer stellen sich die Frage, wie man zwei Aktivitäten miteinander verbinden kann. Oftmals passiert es, dass eine Aktivität versehentlich in zwei separate Einheiten aufgeteilt wird oder man möchte verschiedene Teile einer Tour zusammenführen, um eine vollständige Übersicht zu erhalten. Leider bietet Strava derzeit keine direkte Funktion, um Aktivitäten zu verbinden oder zu verschmelzen. Dennoch gibt es einige Wege, um das Ziel einer kombinierten Aktivität zu erreichen. Im Folgenden wird erläutert, wie man am besten vorgehen kann.

Warum will man zwei Aktivitäten verbinden?

Oftmals entstehen mehrere Aktivitäten aus einem einzigen Training oder einer längeren Fahrt, wenn beispielsweise das GPS-Signal verloren geht oder das Gerät versehentlich unterbrochen wird. Dies kann auch vorkommen, wenn man verschiedene Abschnitte manuell getrennt aufzeichnet und am Ende lieber eine zusammenhängende Route sehen möchte. Eine verbundene Aktivität erleichtert die Auswertung, zeigt zusammenhängende Statistiken wie Gesamtdistanz und Gesamtzeit an und sorgt für eine übersichtlichere Darstellung im Profil.

Direkte Verbindungsfunktion bei Strava: Fehlanzeige

Strava bietet aktuell keine Möglichkeit, zwei Aktivitäten direkt zusammenzufügen. Das bedeutet, dass es nicht möglich ist, zwei separate GPS-Tracks einfach zu einem einzigen Track zu verschmelzen oder zwei Aktivitäten zu einer einzigen zusammenzuführen. Jede Aktivität bleibt für sich bestehen. Dieses Limitation ist wichtig zu wissen, da Nutzer oft denken, es gäbe eine integrierte Merge-Funktion, die allerdings nicht angeboten wird.

Alternative Lösung: Aktivitäten exportieren und zusammenführen

Die gängigste Methode, um zwei Aktivitäten zu verbinden, besteht darin, die GPS-Daten der jeweiligen Aktivitäten herunterzuladen und anschließend mit externer Software oder Online-Tools zu bearbeiten und zusammenzufügen. Mit der Exportfunktion von Strava kann man jede Aktivität als GPX-, TCX- oder FIT-Datei herunterladen. Diese Dateien lassen sich dann in Programmen wie Garmin BaseCamp, Komoot, GPSies (oder ähnliche) importieren.

Dort kann man die zwei Tracks aneinanderfügen oder miteinander verschmelzen. Anschließend lädt man die neu erstellte, zusammengeführte Datei als neue Aktivität bei Strava hoch. Wichtig dabei ist, dass die ursprünglichen Aktivitäten nicht überschrieben werden; die neuen zusammengeführten Daten erzeugen eine zusätzliche Aktivität.

Wie man die Aktivität exportiert und wieder importiert

Zum Exportieren einer Aktivität klickt man in Strava in der jeweiligen Aktivität auf das Zahnrad-Symbol oder das Menü Mehr und wählt Original exportieren oder GPX herunterladen. Danach kann man diese Datei in das Programm der Wahl importieren. Nach dem Bearbeiten, also dem Zusammenfügen der Tracks, exportiert man die bearbeitete Datei als neue GPX-Datei. Diese kann man dann wieder auf Strava hochladen, indem man im Webinterface auf + Hochladen und Datei hochladen klickt.

Fazit

Obwohl Strava keine native Funktion bietet, um zwei Aktivitäten direkt zu verbinden, ist es dennoch möglich, diesen Schritt mit externen Tools umzusetzen. Es erfordert zwar ein wenig zusätzlichen Aufwand, ermöglicht jedoch eine umfassende und übersichtliche Darstellung einer zusammengeführten Tour. Wer häufig solche Zusammenführungen benötigt, sollte sich mit dem Export-Import-Prozess vertraut machen und eventuell eine passende Software wählen, die das Zusammenfügen von GPS-Daten unkompliziert gestaltet.