Wie kann ich in der Apple Fitness App Ringe hinzufügen?
- Was bedeuten die Ringe in der Apple Fitness App?
- Ringe in der Apple Fitness App hinzufügen oder anpassen
- Schnittstellen und alternative Apps
- Fazit
Viele Nutzer der Apple Fitness App möchten wissen, wie sie Ringe hinzufügen können, um ihren Aktivitätsfortschritt besser zu verfolgen. In der Apple Fitness App stellen die Ringe die verschiedenen Aspekte deiner täglichen Bewegung dar. Jeder Ring symbolisiert eine bestimmte Aktivitätskomponente, wie Bewegung, Training oder Stehen.
Was bedeuten die Ringe in der Apple Fitness App?
Die Apple Fitness App stellt drei Haupt-Ringe dar: den Bewegungsring, den Trainingsring und den Stehring. Jeder dieser Ringe repräsentiert ein spezielles Ziel für den Tag. Der Bewegungsring zeigt die Kalorien an, die du durch Bewegung verbrennen möchtest. Der Trainingsring führt die Minuten auf, die du für ein Training anstrebst. Der Stehring zeigt an, wie oft du pro Stunde mindestens eine Minute stehend aktiv warst.
Ringe in der Apple Fitness App hinzufügen oder anpassen
Direkt neue Ringe hinzufügen, die komplett andere Aktivitäten messen, ist in der Apple Fitness App nicht möglich, da sie auf diese drei Kerndaten fokussiert ist. Allerdings kannst du deine Ziele für jeden Ring anpassen. Dafür öffnest du die Fitness App auf deinem iPhone und gehst zum Aktivitätsbildschirm. Dort findest du die Option Ziele ändern. Hier kannst du deine tägliche Bewegungs-, Trainings- und Stehzeitziele individuell festlegen, was effektiv deine Ringe hinzufügt oder anpasst.
Schnittstellen und alternative Apps
Wenn du weitere Aktivitätsarten oder detailliertere Messungen benötigst, kannst du Drittanbieter-Apps nutzen, die sich mit der Health-App von Apple synchronisieren. Diese Apps können zusätzliche Datenpunkte erfassen, die dann in der Health-App gesammelt und teilweise auch in der Fitness-App Sichtbarkeit erlangen. Trotzdem bleiben die Ringe in der Fitness-App auf die drei Standardziele beschränkt.
Fazit
In der Apple Fitness App kannst du keine komplett neuen Ringe neben den vorhandenen hinzufügen. Du hast jedoch die Möglichkeit, die bestehenden Ringe über das Ändern deiner Tagesziele individuell anzupassen. Für erweiterte Aktivitäten lohnt sich der Blick auf kompatible Drittanbieter-Apps, die zusätzliche Daten in die Apple Gesundheitsplattform einbinden.