Wie erstelle ich ein Segment in Strava?

1. Voraussetzungen für die Segment-Erstellung
2. Wie erstelle ich ein Segment aus einer Aktivität?
3. Tipps für die genaue Segment-Erstellung
4. Veröffentlichung und Nutzung des Segments
5. Fazit

Das Erstellen eines Segments in Strava ist eine beliebte Funktion, um bestimmte Abschnitte einer Strecke hervorzuheben und mit anderen Sportlern zu vergleichen. Segmente sind besonders nützlich, wenn man seine Leistung auf bestimmten Streckenabschnitten analysieren oder sich mit Freunden und der Community messen möchte. Hier erklären wir detailliert, wie man in Strava ein eigenes Segment erstellt und worauf man dabei achten sollte.

Voraussetzungen für die Segment-Erstellung

Um ein Segment in Strava zu erstellen, benötigt man zunächst einen aufgezeichneten Aktivitätsdatensatz, beispielsweise eine Fahrradtour oder Laufstrecke. Segmente werden immer aus einer bestehenden Aktivität heraus definiert, da Strava die Start- und Endpunkte des Segments anhand des GPS-Datensatzes dieser Aktivität festlegt. Ohne eine Aktivität, die auf Strava hochgeladen wurde, ist das Erstellen eines Segments nicht möglich.

Wie erstelle ich ein Segment aus einer Aktivität?

Nachdem die Aktivität auf Strava hochgeladen und verarbeitet wurde, kann man direkt auf der Detailseite der Aktivität ein neues Segment anlegen. Dort wird die Strecke der Tour auf einer Karte angezeigt. Mit Hilfe eines interaktiven Tools kann man dann mithilfe von zwei Markierungen den Anfangs- und Endpunkt des gewünschten Segments definieren. Es ist wichtig, diese Punkte möglichst genau auf der Strecke zu platzieren, da das Segment sonst ungenau dargestellt wird.

Tipps für die genaue Segment-Erstellung

Die Start- und Endpunkte sollten auf dem Track selbst liegen und nicht abseits von GPS-Spuren. Oft hilft es, die Karte zu vergrößern, um eine präzise Positionierung vorzunehmen. Außerdem sollten Segmente sinnvoll gewählt werden, also Abschnitte, die eine Herausforderung darstellen oder eine besondere Strecke kennzeichnen. Sehr kurze Segmente oder Bereiche mit schlechter GPS-Genauigkeit sollten vermieden werden, da sonst die Vergleichbarkeit leidet.

Veröffentlichung und Nutzung des Segments

Nach dem Speichern des Segments wird dieses automatisch in die Segmentdatenbank von Strava aufgenommen und steht allen Nutzern zur Verfügung, die diese Strecke ebenfalls gefahren oder gelaufen sind. Das Segment erscheint dann in den persönlichen Segment-Tabellen und in Bestenlisten, sodass man seine Leistungen mit anderen vergleichen kann. Segmente können auch von der Community bewertet oder in verschiedenen Analysen genutzt werden.

Fazit

Das Erstellen eines Segments in Strava ist eine sinnvolle Methode, um bestimmte Streckenabschnitte hervorzuheben und die sportliche Leistung besser zu verfolgen. Die Erstellung erfolgt einfach über eine bereits aufgezeichnete Aktivität, indem Start- und Endpunkte festgelegt werden. Mit etwas Sorgfalt und Planung lassen sich so wertvolle Vergleichsmöglichkeiten schaffen, die die Motivation und den Spaß am Sport nochmals steigern.