Welche Möglichkeiten gibt es in der Strava App, um an Challenges teilzunehmen?
- Offizielle von Strava bereitgestellte Challenges
- Challenges innerhalb von Clubs
- Private Challenges und eigene Ziele
- Community Events und zeitlich begrenzte Aktionen
- Technische Voraussetzungen und Fortschrittsverfolgung
- Fazit
Offizielle von Strava bereitgestellte Challenges
Die Strava App bietet eine Vielzahl von offiziellen Challenges, die regelmäßig von Strava selbst veranstaltet werden. Diese Challenges können sich auf unterschiedliche Sportarten wie Laufen, Radfahren oder Schwimmen beziehen und haben verschiedene Schwierigkeitsgrade sowie Zeitrahmen, beispielsweise monatliche oder saisonale Herausforderungen. Um an einer solchen Challenge teilzunehmen, kann man im Bereich Challenges innerhalb der App nach verfügbaren Wettbewerben suchen und sich direkt anmelden. Dabei werden die Fortschritte automatisch durch die App verfolgt, sofern die Aktivitäten in Strava hochgeladen werden.
Challenges innerhalb von Clubs
Neben den offiziellen Herausforderungen bietet Strava die Möglichkeit, sich Clubs anzuschließen. Clubs sind Gruppen von Sportlern mit gemeinsamen Interessen, beispielsweise lokale Laufgruppen, Firmen- oder Sportvereinsgruppen. Innerhalb dieser Clubs können Administratoren eigene Challenges erstellen, an denen alle Clubmitglieder teilnehmen können. Diese Challenges sind häufig auf bestimmte Ziele oder Zeiträume beschränkt. Um teilzunehmen, muss man Mitglied im entsprechenden Club sein und sich ggf. zu der Challenge anmelden. Auch hier werden sämtliche Aktivitäten automatisch erfasst und zur Bewertung herangezogen.
Private Challenges und eigene Ziele
Neben den vorgegebenen Herausforderungen lassen sich in Strava auch eigene Challenges bzw. persönliche Ziele setzen. Diese sind zwar keine klassischen Wettbewerbe mit mehreren Teilnehmern, dienen aber zur Selbstmotivation. Nutzer können sich beispielsweise vornehmen, eine bestimmte Kilometerzahl innerhalb eines Monats zu absolvieren oder eine bestimmte Anzahl an Einheiten zu erreichen. Manche Nutzer organisieren zudem in ihren Freundeskreisen private Challenges außerhalb der App, die dann durch Uploads der Aktivitäten in Strava nachverfolgt werden können.
Community Events und zeitlich begrenzte Aktionen
Strava veranstaltet gelegentlich besondere Events, die oft in Kooperation mit Partnern oder im Zuge globaler Aktionen stattfinden. Diese Events können als Challenges in der App sichtbar sein, beispielsweise internationale Lauf- oder Fahrradwochen mit besonderen Badges oder Anreizen. Auch die Teilnahme an solchen Events erfolgt meistens durch Anmeldung in der App und automatische Erfassung der Aktivitäten. Oft sind die Herausforderungen zeitlich begrenzt und mit speziellen Belohnungen versehen.
Technische Voraussetzungen und Fortschrittsverfolgung
Für die Teilnahme an Challenges ist es entscheidend, alle sportlichen Aktivitäten mit der Strava App oder kompatiblen Tracking-Geräten wie GPS-Sportuhren aufzuzeichnen und hochzuladen. Nur so kann Strava den Fortschritt automatisch verfolgen und den Nutzer in der Rangliste oder beim Erreichen von Zielvorgaben anzeigen. Zudem ist ein aktives Benutzerkonto erforderlich, um sich bei Challenges anzumelden und die jeweiligen Statistiken einsehen zu können.
Fazit
Die Strava App bietet vielfältige Möglichkeiten, um an Herausforderungen teilzunehmen. Neben offiziellen Challenges, die von Strava angeboten werden, kann man Mitglied in Clubs werden und dort an Club-spezifischen Wettbewerben teilnehmen. Eigene Ziele helfen zur individuellen Motivation, während temporäre Community Events zusätzliche Anreize schaffen. Voraussetzung für die Teilnahme ist stets ein aktives Strava-Konto sowie das regelmäßige Hochladen von Aktivitäten.