So änderst du deine E-Mail-Adresse bei Instagram: Eine Schritt-für-Schritt-Anleitung
Hier ist ein ausführliches Tutorial, wie du deine E-Mail-Adresse bei Instagram änderst – sowohl für die App als auch für den Computer.
Deine E-Mail-Adresse bei Instagram aktuell zu halten, ist wichtig für die Sicherheit deines Kontos und falls du jemals dein Passwort zurücksetzen musst. Seit der Einführung des Meta Kontenzentrums hat sich der Pfad in den Einstellungen etwas geändert.
Methode 1: Über die Instagram-App (iOS & Android)
Dies ist der gängigste Weg, um deine Daten direkt am Smartphone zu aktualisieren.
- Profil öffnen: Öffne die Instagram-App und tippe unten rechts auf dein Profilbild.
- Menü aufrufen: Tippe oben rechts auf die drei horizontalen Linien (Burgermenü).
- Einstellungen öffnen: Wähle den ersten Punkt „Einstellungen und Privatsphäre“.
- Kontenzentrum: Tippe ganz oben auf das Feld „Kontenzentrum“ (Meta).
- Persönliche Details: Gehe im Bereich „Kontoeinstellungen“ auf „Persönliche Details“.
- Kontaktinformationen: Tippe auf „Kontaktinformationen“. Hier siehst du deine aktuelle E-Mail-Adresse und Telefonnummer.
- Neue E-Mail hinzufügen:
- Tippe unten auf „Neuen Kontakt hinzufügen“.
- Wähle „E-Mail-Adresse hinzufügen“.
- Gib die neue E-Mail-Adresse ein und wähle darunter dein Instagram-Konto aus.
- Tippe auf „Weiter“.
- Bestätigung: Instagram sendet nun einen Bestätigungscode an deine neue E-Mail-Adresse. Gib diesen Code in der App ein.
- Alte E-Mail löschen (optional): Sobald die neue Adresse bestätigt ist, kannst du auf die alte E-Mail-Adresse tippen und diese über den Button „E-Mail-Adresse löschen“ entfernen.
Methode 2: Über den Webbrowser (PC oder Mac)
Wenn du lieber am Computer arbeitest, folge diesen Schritten:
- Gehe auf www.instagram.com und logge dich ein.
- Klicke unten links auf die drei Linien (Mehr) und dann auf Einstellungen.
- Klicke links oben auf das Feld „Kontenzentrum“.
- Wähle in der linken Seitenleiste „Persönliche Details“.
- Klicke auf „Kontaktinformationen“.
- Wähle „Neuen Kontakt hinzufügen“ → „E-Mail hinzufügen“.
- Folge den Anweisungen zur Bestätigung (Code per E-Mail), genau wie in der App-Anleitung.
Wichtige Hinweise nach der Änderung
- Bestätigungs-E-Mail: Du erhältst oft zwei E-Mails von Instagram: eine an die neue Adresse (um sie zu bestätigen) und eine an die alte Adresse (als Sicherheitswarnung, dass die E-Mail geändert wurde).
- Sicherheit: Falls du die E-Mail nicht selbst geändert hast, klicke in der Sicherheitswarnung an deine alte Adresse sofort auf den Link „Änderung rückgängig machen“.
- Zwei-Faktor-Authentisierung (2FA): Wenn du schon dabei bist, deine Daten zu aktualisieren, prüfe im Kontenzentrum unter „Passwort und Sicherheit“, ob die 2FA aktiviert ist – das ist der beste Schutz für dein Konto.
Was tun, wenn ich keinen Zugriff mehr auf die alte E-Mail habe?
Das ist kein Problem! Solange du noch in deinen Instagram-Account eingeloggt bist, kannst du die E-Mail-Adresse wie oben beschrieben einfach überschreiben. Du benötigst keinen Zugriff auf das alte Postfach, um eine neue Adresse hinzuzufügen. Nur auf das neue Postfach musst du zugreifen können, um den Bestätigungscode abzurufen.