So änderst du deine E-Mail-Adresse auf Instagram: Schritt-für-Schritt-Anleitung
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Hier ist ein übersichtliches Tutorial, wie du deine E-Mail-Adresse bei Instagram änderst – sowohl für die App als auch für den Desktop.
Es gibt viele Gründe, die E-Mail-Adresse bei Instagram zu aktualisieren: Vielleicht hast du keinen Zugriff mehr auf dein altes Konto, oder du möchtest deine Sicherheit erhöhen. Seit der Einführung des Meta Kontozentrums ist der Vorgang für Instagram und Facebook vereinheitlicht worden.
Methode 1: Über die Instagram-App (Smartphone)
Dies ist der gängigste Weg für die meisten Nutzer.
- Profil öffnen: Öffne die Instagram-App und tippe unten rechts auf dein Profilbild.
- Menü aufrufen: Tippe oben rechts auf die drei horizontalen Linien (Burgermenü).
- Einstellungen öffnen: Wähle den Punkt „Einstellungen und Privatsphäre“.
- Kontozentrum: Tippe ganz oben auf das Feld „Kontozentrum“ (Meta).
- Persönliche Details: Gehe unter den Kontoeinstellungen auf den Punkt „Persönliche Informationen“.
- Kontaktinformationen: Tippe auf „Kontaktinformationen“. Hier siehst du deine aktuelle E-Mail-Adresse und Telefonnummer.
- Neue E-Mail hinzufügen:
- Tippe unten auf „Neuen Kontakt hinzufügen“.
- Wähle „E-Mail-Adresse hinzufügen“.
- Gib die neue E-Mail-Adresse ein und wähle das Instagram-Konto aus, für das sie gelten soll.
- Bestätigen: Instagram sendet nun einen Bestätigungscode an deine neue E-Mail-Adresse. Gib diesen in der App ein.
- Alte E-Mail löschen (optional): Sobald die neue Adresse bestätigt ist, kannst du auf die alte E-Mail-Adresse klicken und diese über „E-Mail-Adresse löschen“ entfernen.
Methode 2: Über den Browser (PC/Laptop)
Wenn du lieber am Computer arbeitest, folge diesen Schritten:
- Gehe auf www.instagram.com und logge dich ein.
- Klicke unten links auf die drei Linien (Mehr) und dann auf Einstellungen.
- Klicke links oben in der Seitenleiste auf „Kontozentrum“ (Meta).
- Wähle unter Kontoeinstellungen den Punkt „Persönliche Informationen“.
- Klicke auf „Kontaktinformationen“.
- Wähle „Neuen Kontakt hinzufügen“ → „E-Mail hinzufügen“.
- Gib die neue Adresse ein, bestätige sie mit dem zugesandten Code und lösche gegebenenfalls die alte Adresse.
Wichtige Hinweise
- Bestätigung ist Pflicht: Die Änderung wird erst wirksam, wenn du den Bestätigungscode in der E-Mail angeklickt oder eingegeben hast.
- Sicherheitsbenachrichtigung: Instagram schickt aus Sicherheitsgründen eine E-Mail an deine alte Adresse, um dich über die Änderung zu informieren. Falls du die Änderung nicht selbst vorgenommen hast, kannst du sie dort rückgängig machen.
- Zwei-Faktor-Authentifizierung (2FA): Wenn du schon dabei bist, deine Daten zu aktualisieren, prüfe direkt unter „Passwort und Sicherheit“, ob deine 2FA aktiviert ist. Das schützt dein Konto zusätzlich vor Hackern.
Tipp: Achte darauf, dass du eine E-Mail-Adresse verwendest, auf die du dauerhaft Zugriff hast, da diese für die Wiederherstellung deines Passworts im Notfall entscheidend ist!