Wie funktioniert der Export von Polar Flow zu Strava?
- Einleitung: Warum den Export von Polar Flow zu Strava nutzen?
- Automatischer Export von Polar Flow zu Strava
- Manueller Export von Trainingsdaten
- Vorteile des Exports zu Strava
- Fazit
Einleitung: Warum den Export von Polar Flow zu Strava nutzen?
Polar Flow ist eine beliebte Plattform zur Aufzeichnung und Analyse von Trainingsdaten, die vor allem von Nutzern von Polar-Sportuhren und -Geräten verwendet wird. Strava hingegen ist eine weit verbreitete App und Online-Community, die sich auf das Teilen und Vergleichen von sportlichen Aktivitäten wie Laufen oder Radfahren spezialisiert hat. Viele Sportler möchten daher ihre mit Polar Flow erfassten Daten auch auf Strava nutzen, um von dessen sozialen Funktionen und erweiterten Analyse-Tools zu profitieren. Der Export von Trainingsdaten spielt hierbei eine zentrale Rolle.
Automatischer Export von Polar Flow zu Strava
Polar Flow bietet eine direkte Verknüpfung mit Strava an, sodass Nutzer ihr Polar-Konto mit Strava verbinden können. Sobald diese Verbindung hergestellt ist, werden neue Trainingsaufzeichnungen automatisch zu Strava hochgeladen. Dieses Verfahren erspart den manuellen Export und Import von Dateien und gewährleistet einen nahtlosen Datenaustausch zwischen beiden Plattformen. Die Verbindung erfolgt in den Einstellungen des Polar-Flow-Kontos unter dem Menüpunkt "Verknüpfte Dienste" oder "Partner-Apps". Nach der Autorisierung wird der Upload von neuen Aktivitäten automatisch im Hintergrund durchgeführt.
Manueller Export von Trainingsdaten
Sollte aus bestimmten Gründen keine automatische Verbindung gewünscht oder möglich sein, können die Trainingsdaten auch manuell exportiert werden. Polar Flow ermöglicht es, einzelne Aktivitäten im .FIT-, .GPX- oder .TCX-Format herunterzuladen. Diese Dateien können anschließend auf Strava hochgeladen werden, indem man dort eine neue Aktivität erstellt und die exportierte Datei importiert. Diese Methode ist vor allem dann hilfreich, wenn nur ausgewählte Trainings übertragen werden sollen oder wenn die automatische Synchronisation einmal nicht funktioniert.
Vorteile des Exports zu Strava
Durch den Export der Trainingsdaten von Polar Flow zu Strava profitieren Sportler von den vielfältigen Funktionen der Strava-Community. Dazu zählen unter anderem die Möglichkeit, Trainings mit Freunden zu vergleichen, an Challenges teilzunehmen und detaillierte Leistungsauswertungen einzusehen. Zudem kann die Integration von Strava in andere Fitness-Apps und -Geräte genutzt werden, was eine umfassendere Trainingsanalyse erlaubt.
Fazit
Der Export von Polar Flow zu Strava ist eine sinnvolle Verbindung für Sportler, die ihre Trainingsdaten umfassender analysieren und innerhalb einer sportlichen Community teilen möchten. Über die automatische Verknüpfung können Aktivitäten bequem und ohne Aufwand synchronisiert werden, während der manuelle Export bei speziellen Anforderungen eine gute Alternative darstellt. Insgesamt erleichtert diese Integration die Nutzung beider Plattformen optimal.