Wie exportiere ich meine Gesundheitsdaten aus der Samsung Health App?
- Einleitung
- Vorbereitung
- Export der Gesundheitsdaten starten
- Auswahl der zu exportierenden Daten
- Exportdatei speichern und verwenden
- Besonderheiten und Hinweise
- Fazit
Einleitung
Die Samsung Health App speichert eine Vielzahl persönlicher Gesundheits- und Fitnessdaten. Wenn Sie diese Daten sichern oder in anderen Anwendungen verwenden möchten, bietet Samsung die Möglichkeit, Ihre Daten zu exportieren. Im Folgenden wird Schritt für Schritt erklärt, wie Sie Ihre Gesundheitsdaten aus der Samsung Health App exportieren können.
Vorbereitung
Stellen Sie zunächst sicher, dass Ihre Samsung Health App auf dem neuesten Stand ist, um alle Funktionen und Sicherheitsupdates nutzen zu können. Außerdem sollten Sie über genügend Speicherplatz auf Ihrem Smartphone oder einer verbundenen Cloud verfügen, um die exportierten Daten zu speichern.
Export der Gesundheitsdaten starten
Öffnen Sie die Samsung Health App auf Ihrem Smartphone. Tippen Sie anschließend auf das Menü-Symbol oder auf Ihr Profilbild, um zu den Einstellungen zu gelangen. In den Einstellungen finden Sie den Bereich Datenschutz oder Datensicherheit. Dort befindet sich die Option Datenexport oder Meine Daten herunterladen. Wählen Sie diese Option aus, um den Exportvorgang zu starten.
Auswahl der zu exportierenden Daten
Nachdem Sie den Datenexport ausgewählt haben, werden Ihnen verschiedene Datentypen angezeigt, die Sie exportieren können. Dazu zählen beispielsweise Schrittzahlen, Trainingsdaten, Schlafanalysen oder Ernährungsinformationen. Wählen Sie die gewünschten Kategorien aus, die Sie sichern möchten. In manchen Fällen besteht auch die Möglichkeit, alle Daten gesammelt zu exportieren.
Exportdatei speichern und verwenden
Nachdem Sie Ihre Auswahl getroffen haben, bestätigt die App den Export. Die Daten werden in der Regel im CSV- oder JSON-Format exportiert und im internen Speicher Ihres Geräts gespeichert. Oftmals erhalten Sie auch die Möglichkeit, die Datei direkt in eine Cloud, per E-Mail oder andere Apps zu übertragen. Bewahren Sie die Exportdatei sorgfältig auf, da Sie diese Daten für spätere Analysen oder beim Wechsel des Geräts benötigen könnten.
Besonderheiten und Hinweise
Je nach Version der App und des Betriebssystems können die Menüpunkte leicht variieren. Außerdem kann der Export komplexer oder eingeschränkter sein, wenn Sie bestimmte Daten mit verbundenen Geräten oder Diensten synchronisieren. Beachten Sie außerdem den Datenschutz: Exportierte Daten enthalten viele persönliche Informationen, weshalb ein sicherer Umgang wichtig ist.
Fazit
Der Export Ihrer Gesundheitsdaten aus der Samsung Health App ist ein nützlicher Weg, um die Kontrolle über Ihre Daten zu behalten, Sicherungskopien zu erstellen oder die Daten in anderen Anwendungen weiterzuverwenden. Mit den beschriebenen Schritten gelingt der Export meist problemlos und schnell.