Können Deodorants den natürlichen pH-Wert der Haut stören?

Melden

Ja, Deodorants und Antitranspirantien können den natürlichen pH-Wert der Haut durchaus beeinflussen und stören. Um zu verstehen, wie das passiert, muss man sich zunächst den natürlichen Zustand der Haut ansehen.

Hier sind die wichtigsten Punkte dazu:

1. Der natürliche Säureschutzmantel

Die menschliche Haut hat normalerweise einen leicht sauren pH-Wert, der meist zwischen 4,5 und 5,5 liegt. Dieser sogenannte Säureschutzmantel ist entscheidend, um die Vermehrung von schädlichen Bakterien und Pilzen zu hemmen und die Barrierefunktion der Haut aufrechtzuerhalten.

2. Wie Deos den pH-Wert verändern

Es gibt zwei Hauptwege, wie Deos den pH-Wert beeinflussen:

  • Basische Inhaltsstoffe (z. B. Natron): Viele "natürliche" Deodorants ohne Aluminium verwenden Natron (Natriumbikarbonat) als Wirkstoff, da es Gerüche neutralisiert und Bakterien abtötet. Natron ist jedoch alkalisch (basisch) mit einem pH-Wert von etwa 8 bis 9. Wenn dies regelmäßig auf die Haut aufgetragen wird, hebt es den pH-Wert der Haut stark an. Dies kann den Säureschutzmantel schwächen und bei vielen Menschen zu Hautirritationen, Rötungen oder Ausschlag führen.
  • Alkohol und Duftstoffe: Diese verändern zwar nicht immer direkt den pH-Wert massiv, können aber die Haut austrocknen und die Barrierefunktion schwächen, was es der Haut erschwert, ihren optimalen pH-Wert von selbst wiederherzustellen.

3. Der Unterschied zwischen Deo und Antitranspirant

  • Antitranspirantien: Diese enthalten oft Aluminiumsalze (wie Aluminiumchlorohydrat). Diese Verbindungen sind tendenziell sauer. Ein saurer pH-Wert entspricht eher dem der Haut, allerdings wirken Antitranspirantien, indem sie die Schweißdrüsen vorübergehend verengen. Das verändert zwar nicht den pH-Wert ins Basische, greift aber massiv in das natürliche Mikrobiom der Achselhöhle ein.
  • Deodorants: Sie bekämpfen lediglich den Geruch. Wenn sie stark parfümiert oder eben auf Natronbasis sind, ist das Risiko einer pH-Wert-Störung höher.

4. Folgen eines gestörten pH-Werts

Wenn der pH-Wert der Achselhaut zu weit nach oben (ins Basische) verschoben wird, hat das Konsequenzen:

  • Geruchsbildung: Paradoxerweise können sich bestimmte geruchsbildende Bakterien in einem weniger sauren Milieu besser vermehren.
  • Irritationen: Die Haut wird anfälliger für Entzündungen, Rasurbrand und Ekzeme.
  • Empfindlichkeit: Die Hautbarriere wird durchlässiger für Reizstoffe.

Tipps zur Schonung der Haut:

  1. pH-hautneutrale Produkte: Achten Sie auf Deos, die explizit als „pH-hautneutral“ (Wert ca. 5,5) gekennzeichnet sind.
  2. Natron-Vorsicht: Wenn Sie ein natürliches Deo verwenden und Rötungen bemerken, könnte der hohe pH-Wert des Natrons die Ursache sein. Steigen Sie auf natronfreie Alternativen um.
  3. Pause gönnen: Verzichten Sie nachts gelegentlich auf Deo, damit die Haut regenerieren und ihren natürlichen Wert stabilisieren kann.
  4. Nicht direkt nach der Rasur: Nach der Rasur ist die Hautbarriere verletzt. Ein Deo mit unpassendem pH-Wert oder Alkohol brennt dann nicht nur, sondern stört die Heilung.

Fazit: Ja, viele Deos (besonders solche mit Natron) verschieben den pH-Wert der Haut ins Basische. Wer empfindliche Haut hat, sollte Produkte wählen, die auf den natürlichen pH-Wert der Haut (ca. 5,5) abgestimmt sind.