Tutorial

Schrittzähler am iPhone: So siehst du deine zurückgelegten Schritte

Melden

Hier ist ein einfaches Tutorial, wie du deine Schritte auf dem iPhone anzeigen lassen kannst.

Dein iPhone verfügt über integrierte Sensoren, die deine Bewegungen automatisch erfassen. Du benötigst keine zusätzliche App, da Apple diese Funktion direkt in die Health-App integriert hat.

Methode 1: Über die Health-App (Standardweg)

Dies ist der schnellste Weg, um deine täglichen Schritte und den Verlauf der letzten Wochen zu sehen.

  1. Health-App öffnen: Suche auf deinem Home-Bildschirm nach der App mit dem weißen Icon und dem roten Herz.
  2. Übersicht wählen: Tippe unten in der Menüleiste auf den Reiter „Übersicht“ (Summary).
  3. Schritte suchen: In der Liste der Favoriten siehst du meist direkt das Feld „Schritte“. Dort steht die aktuelle Zahl für den heutigen Tag.
  4. Details anzeigen: Tippe auf das Feld „Schritte“, um eine detaillierte Auswertung zu erhalten. Hier kannst du oben zwischen folgenden Ansichten wechseln:
    • T (Tag): Dein Verlauf über den heutigen Tag.
    • W (Woche): Dein Durchschnitt der letzten 7 Tage.
    • M (Monat): Deine Statistik des aktuellen Monats.
    • J (Jahr): Deine Schritte im Jahresverlauf.

Methode 2: Schritte zu den Favoriten hinzufügen

Falls „Schritte“ nicht direkt in der Übersicht erscheint, kannst du es anpinnen:

  1. Gehe in der Health-App auf Übersicht.
  2. Tippe oben rechts (neben „Favoriten“) auf Bearbeiten.
  3. Tippe auf den Reiter „Alle“.
  4. Suche in der Liste nach „Schritte“ und tippe auf den Stern daneben, sodass er blau ausgefüllt ist.
  5. Tippe oben rechts auf Fertig. Jetzt erscheinen deine Schritte immer direkt ganz oben.

Methode 3: Schritte auf dem Home-Bildschirm (Widget)

Damit du die App nicht jedes Mal öffnen musst, kannst du ein Widget erstellen:

  1. Drücke lange auf eine freie Stelle auf deinem Home-Bildschirm, bis die Apps anfangen zu wackeln.
  2. Tippe oben links auf das Plus-Symbol (+).
  3. Suche in der Liste nach „Health“.
  4. Wähle die gewünschte Widget-Größe aus (es gibt eines, das direkt die Schritte anzeigt).
  5. Tippe auf Widget hinzufügen und platziere es auf deinem Bildschirm.

Problemlösung: Was tun, wenn keine Schritte angezeigt werden?

Falls dein iPhone keine Schritte zählt, ist die Funktion eventuell deaktiviert. So prüfst du das:

  1. Öffne die Einstellungen deines iPhones.
  2. Gehe zu Datenschutz & Sicherheit.
  3. Wähle Bewegung & Fitness.
  4. Stelle sicher, dass der Schalter bei Fitnessprotokoll und bei Health aktiviert (grün) ist.

Tipp: Trage dein iPhone am besten in der Hosentasche, um die genauesten Ergebnisse zu erzielen, da die Sensoren dort die Gehbewegung am besten registrieren.

0