Tutorial

Anleitung: So änderst du die Display-Bildwiederholrate auf dem iPhone

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Hier ist ein übersichtliches Tutorial, wie du die Bildwiederholrate deines iPhones anpassen kannst.

Seit dem iPhone 13 Pro verfügen die Pro-Modelle von Apple über die sogenannte ProMotion-Technologie. Diese erlaubt es dem Display, die Bildwiederholrate dynamisch zwischen 10 Hz und 120 Hz anzupassen.

Wenn du Akku sparen möchtest oder eine konstante niedrigere Bildrate bevorzugst, kannst du diese manuell auf 60 Hz begrenzen.

Voraussetzungen

Diese Einstellung ist nur auf iPhone-Modellen mit ProMotion-Display verfügbar:

  • iPhone 13 Pro / 13 Pro Max
  • iPhone 14 Pro / 14 Pro Max
  • iPhone 15 Pro / 15 Pro Max
  • (Und neuere Pro-Modelle)

Schritt-für-Schritt-Anleitung

1. Einstellungen öffnen

Entsperre dein iPhone und öffne die App Einstellungen (das graue Zahnrad-Symbol).

2. Bedienungshilfen auswählen

Scrolle ein wenig nach unten und tippe auf den Menüpunkt Bedienungshilfen.

3. Zu "Bewegung" navigieren

Tippe in der Sektion „Sehen“ auf den Unterpunkt Bewegung.

4. Bildrate begrenzen

Ganz unten findest du die Option Bildrate begrenzen.

  • Schalter EIN (Grün): Das Display wird auf maximal 60 Bilder pro Sekunde (60 Hz) begrenzt. Dies spart Akkulaufzeit, führt aber zu etwas weniger flüssigen Animationen.
  • Schalter AUS (Grau): Die volle ProMotion-Leistung bis 120 Hz ist aktiviert (Standardeinstellung).

Alternative: Stromsparmodus verwenden

Es gibt einen schnelleren Weg, die Bildwiederholrate vorübergehend zu senken, ohne tief in die Einstellungen zu gehen:

  1. Öffne das Kontrollzentrum (von oben rechts nach unten wischen).
  2. Tippe auf das Batterie-Symbol (Stromsparmodus).
  3. Im Stromsparmodus wird die Bildwiederholrate automatisch auf 60 Hz begrenzt, um Energie zu sparen.

Warum sollte man die Bildrate ändern?

  • 120 Hz (ProMotion): Bietet ein extrem flüssiges Erlebnis beim Scrollen, Spielen und bei Systemanimationen. Es verbraucht jedoch etwas mehr Energie, wenn viel Bewegung auf dem Bildschirm ist.
  • 60 Hz (Begrenzt): Ideal, wenn du eine lange Reise vor dir hast und die Akkulaufzeit maximieren möchtest. Manche Nutzer empfinden den Unterschied als geringfügig und bevorzugen die längere Laufzeit.

Hinweis: Bei Standard-iPhones (z. B. iPhone 13, 14 oder 15 ohne "Pro"-Zusatz) ist die Bildrate fest auf 60 Hz eingestellt und kann nicht erhöht werden.

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