Wie kann man in der Strava App die Kalorien anzeigen lassen?
- Einführung zur Kalorienanzeige in der Strava App
- Kalorienberechnung in der Strava App
- Wie werden die Kalorien in der App angezeigt?
- Was tun, wenn die Kalorien nicht angezeigt werden?
- Fazit zur Kalorienanzeige in Strava
Einführung zur Kalorienanzeige in der Strava App
Die Strava App ist eine beliebte Fitnessanwendung, die Läufern, Radfahrern und anderen Sportbegeisterten hilft, ihre Aktivitäten zu verfolgen und auszuwerten. Eine wichtige Kennzahl für viele Nutzer ist die Anzahl der während des Trainings verbrannten Kalorien. Wenn Sie sich fragen, wie Sie in der Strava App die Kalorien anzeigen lassen können, finden Sie hier eine ausführliche Erklärung.
Kalorienberechnung in der Strava App
Strava berechnet die verbrannten Kalorien anhand verschiedener Faktoren wie der zurückgelegten Distanz, der Dauer der Aktivität, der Art des Sports, dem Geschlecht, Gewicht und Alter des Nutzers. Diese Angaben können in den Profileinstellungen hinterlegt werden, um die Kalorienberechnung möglichst genau zu machen. Wichtig ist, dass Sie Ihr Profil vollständig und korrekt ausfüllen, um eine realistische Schätzung der verbrannten Kalorien zu erhalten.
Wie werden die Kalorien in der App angezeigt?
Nach dem Aufzeichnen einer Aktivität zeigt Strava die Gesamtzeit, die Distanz und abhängig vom Sporttyp auch weitere Metriken an. Die verbrannten Kalorien sind in der Regel direkt auf der Detailseite der Aktivität sichtbar. Wenn Sie auf eine absolvierte Trainingseinheit in Ihrer Aktivitätenübersicht klicken oder tippen, finden Sie dort unter den Statistiken meist die Angabe über die verbrannten Kalorien. Dies gilt insbesondere für Aktivitäten wie Laufen, Radfahren oder Schwimmen.
Was tun, wenn die Kalorien nicht angezeigt werden?
Sollten Sie feststellen, dass in Ihrer Strava App keine Kalorien angezeigt werden, kann dies verschiedene Ursachen haben. Möglicherweise fehlen persönliche Daten wie Gewicht oder Geschlecht in Ihrem Profil, die für die Berechnung erforderlich sind. Außerdem wird die Kalorienanzeige manchmal nur bei bestimmten Aktivitätstypen unterstützt oder benötigt ein Premium-Abo (Strava Summit), um erweiterte Metriken wie die Kalorienanzeige zu sehen. Prüfen Sie also zunächst Ihre Profilinformationen und die Art Ihrer Mitgliedschaft.
Fazit zur Kalorienanzeige in Strava
Die Strava App bietet eine unkomplizierte Möglichkeit, verbrannte Kalorien nach dem Training einzusehen, sofern alle notwendigen Profildaten hinterlegt sind. Die Anzeige erfolgt auf der Detailseite jeder Aktivität und hilft dabei, den Energieverbrauch besser zu verstehen und Trainingsziele zu optimieren. Sollten die Kalorienwerte fehlen, lohnt sich ein Blick in die Einstellungen und eventuell ein Upgrade auf die Premium-Version der App.