Wie kann ich meine Runtastic Daten exportieren?
- Warum ist das Exportieren der Runtastic Daten sinnvoll?
- Wie funktioniert der Export der Daten direkt in der Runtastic App?
- Schritte zum Export über die Webplattform Adidas Running
- Export des gesamten Datensatzes
- Alternative Möglichkeiten und Drittanbieter
- Fazit zum Datenexport bei Runtastic
Viele Nutzer der Runtastic App möchten ihre Trainingsdaten sichern oder in anderen Anwendungen weiterverwenden. Das Exportieren der Daten ist dabei eine wichtige Funktion, um persönlichen Lauf-, Radfahr- oder Fitnessaktivitäten mehr Freiheit zu geben. In diesem Artikel erklären wir ausführlich, wie man seine Runtastic Daten exportiert und welche Optionen es dabei gibt.
Warum ist das Exportieren der Runtastic Daten sinnvoll?
Runtastic speichert umfangreiche Fitnessdaten, die für die persönliche Auswertung oder die Übertragung zu anderen Plattformen wie Strava, Garmin oder TrainingPeaks genutzt werden können. Durch den Export erhält man eine Kopie seiner Trainingsdaten in einem gängigen Dateiformat, das man archivieren, analysieren oder in andere Apps importieren kann. Außerdem ermöglicht der Export eine Datensicherung außerhalb der Runtastic Cloud, was besonders wichtig bei einem App-Wechsel oder einer Deaktivierung des Accounts ist.
Wie funktioniert der Export der Daten direkt in der Runtastic App?
Die Runtastic App an sich bietet innerhalb der Anwendung meist keine direkte Exportfunktion an, um komplette Daten in einem File herunterzuladen. Stattdessen erfolgt der Export der Trainingsdaten in der Regel über die Webplattform von Runtastic bzw. Adidas Running, da Runtastic heute Teil der Adidas Running Community ist. Dort können Nutzer auf ihre gesammelten Aktivitäten zugreifen und einzelne Trainingseinheiten als GPX, TCX oder CSV Datei herunterladen. Diese Dateiformate sind zum Beispiel kompatibel mit anderen Fitnessprogrammen und erlauben die Offline-Verwaltung der Trainingsdaten.
Schritte zum Export über die Webplattform Adidas Running
Um die Daten zu exportieren, loggen Sie sich auf der Webseite von Adidas Running mit Ihren Anmeldedaten ein. Dort navigieren Sie zu Ihren Aktivitäten, wählen die gewünschte Trainingseinheit aus und suchen nach der Option Exportieren oder Herunterladen. Diese Funktion ermöglicht es, die Datei in Formaten wie GPX oder TCX lokal auf Ihren Computer zu speichern.
Export des gesamten Datensatzes
Für Nutzer, die ihre komplette Historie exportieren möchten, bietet Adidas Running zusätzlich die Möglichkeit, eine vollständige Datenkopie anzufordern. Dies erfolgt in den Datenschutzeinstellungen unter dem Punkt Daten anfordern oder Datenexport. Nach einer Bearbeitungszeit erhalten Sie per E-Mail einen Downloadlink zu einer ZIP-Datei, die alle gespeicherten Informationen sowie Aktivitäten enthält.
Alternative Möglichkeiten und Drittanbieter
Für eine automatisierte und umfassende Synchronisation der Daten nutzen manche Anwender Schnittstellen von Drittanbietern oder Synchronisations-Tools, die auf die Runtastic API zugreifen. Dabei sollte jedoch immer auf Datenschutz und Seriosität der Tools geachtet werden. Zudem unterstützen viele Fitnessgeräte und Apps heutzutage eine automatische Verknüpfung mit Runtastic oder Adidas Running, sodass der Export unter Umständen gar nicht mehr manuell nötig ist.
Fazit zum Datenexport bei Runtastic
Das Exportieren der Runtastic Daten ist vor allem über die Webplattform Adidas Running möglich und bietet die Option, einzelne Trainings als Dateien herunterzuladen oder eine vollständige Datenkopie anzufordern. So behalten Nutzer die Kontrolle über ihre Trainingsinformationen und können diese unabhängig von Runtastic nutzen oder sichern. Wer seine Daten langfristig speichern oder in andere Systeme importieren möchte, sollte regelmäßig die Exportmöglichkeiten nutzen.