Wie kann ich meine Apple Fitness Daten ändern?
- Einführung in Apple Fitness Daten
- Wo werden Apple Fitness Daten gespeichert?
- So ändern Sie Ihre Fitness-Daten in der Health-App
- Was tun, wenn ein Training fehlt oder falsch erfasst wurde?
- Änderungen an der Apple Watch vornehmen
- Datenschutz und Synchronisation
- Fazit
Einführung in Apple Fitness Daten
Apple Fitness verfolgt verschiedene Gesundheits- und Bewegungsdaten wie Aktivitätsringe, Trainingszeiten, Herzfrequenz und mehr. Diese Daten werden automatisch über die Apple Watch und die Health-App auf dem iPhone erfasst. Manchmal kann es notwendig sein, einzelne Datenpunkte zu korrigieren oder zu ergänzen, beispielsweise wenn ein Training nicht richtig aufgezeichnet wurde oder falsche Werte angezeigt werden.
Wo werden Apple Fitness Daten gespeichert?
Die Daten von Apple Fitness werden zentral in der Health-App (Gesundheits-App) auf dem iPhone gespeichert. Darüber hinaus synchronisiert die Apple Watch diese Daten automatisch mit dem iPhone. Veränderungen an Fitness-Daten sollten daher idealerweise direkt in der Health-App vorgenommen werden, da sie die Grundlage für alle Fitness-Auswertungen darstellt.
So ändern Sie Ihre Fitness-Daten in der Health-App
Um Fitness-Daten zu ändern, öffnen Sie zunächst die Health-App auf Ihrem iPhone. Unter den jeweiligen Kategorien wie Training, Aktivität oder Herzfrequenz finden Sie die erfassten Einträge. Durch Antippen eines bestimmten Eintrags lässt sich dieser bearbeiten oder löschen. Dabei können Sie beispielsweise die Dauer, den Kalorienverbrauch oder die zurückgelegte Strecke anpassen. Es ist wichtig zu wissen, dass Änderungen direkt in der Health-App übernommen werden und somit auch in Apple Fitness und anderen verknüpften Apps reflektiert werden.
Was tun, wenn ein Training fehlt oder falsch erfasst wurde?
Falls ein Training komplett fehlt oder falsch eingetragen ist, können Sie in der Health-App auch manuell Trainings anlegen. Gehen Sie dazu in den Bereich Training und fügen Sie eine neue Trainingseinheit hinzu, indem Sie Art, Dauer, Datum und andere Werte festlegen. So stellen Sie sicher, dass Ihre Fitness-Daten vollständig und korrekt sind. Beachten Sie jedoch, dass manuelle Eingaben nicht alle automatisch erfassten Werte wie Herzfrequenz oder GPS-Daten beinhalten können.
Änderungen an der Apple Watch vornehmen
Direkte Änderungen auf der Apple Watch sind nicht möglich, da die Uhr die Daten automatisch erfasst und an die Health-App sendet. Somit erfolgen alle Anpassungen über das iPhone. Zusätzlich können Sie in den Einstellungen der Apple Watch überprüfen, ob alle Sensoren und Berechtigungen aktiviert sind, um korrekte Messungen zu garantieren.
Datenschutz und Synchronisation
Nach einer Änderung der Daten in der Health-App synchronisieren sich diese automatisch mit allen verbundenen Geräten und Apps, die Apple Fitness-Daten nutzen. Dabei ist zu beachten, dass der Schutz Ihrer Gesundheitsdaten durch Apple sehr ernst genommen wird, und Ihre Informationen sicher gespeichert und nur mit Ihrer Zustimmung geteilt werden.
Fazit
Zusammenfassend können Sie Ihre Apple Fitness Daten am besten über die Health-App auf Ihrem iPhone ändern oder ergänzen. Direkte Bearbeitungen auf der Apple Watch sind nicht möglich, da diese die Daten nur erfasst und überträgt. Durch manuelles Anpassen oder Hinzufügen von Einträgen sorgen Sie dafür, dass Ihre Fitness-Statistiken genau und vollständig bleiben.