Welche Inhaltsstoffe sind üblicherweise in Badesalz enthalten?

Melden

Badesalz besteht, wie der Name schon sagt, primär aus Salz, wird aber meist durch verschiedene Zusatzstoffe ergänzt, um eine pflegende, entspannende oder therapeutische Wirkung zu erzielen.

Hier sind die üblichen Inhaltsstoffe, unterteilt in Kategorien:

1. Die Salzbasis (Hauptbestandteil)

Je nach Qualität und Zweck werden unterschiedliche Salze verwendet:

  • Meersalz: Der Klassiker, oft aus dem Mittelmeer gewonnen.
  • Totes Meer Salz: Besonders reich an Magnesium, Kalzium und Kalium; bekannt für seine heilende Wirkung bei Hautproblemen (z. B. Neurodermitis).
  • Epsomsalz (Bittersalz): Chemisch gesehen Magnesiumsulfat. Es wird geschätzt, um Muskelverspannungen zu lösen und den Magnesiumhaushalt zu unterstützen.
  • Himalayasalz: Ein Steinsalz mit rötlicher Färbung durch Eisenoxide, oft für „Wellness-Bäder“ genutzt.

2. Pflegende Öle (Rückfetter)

Da Salz der Haut Feuchtigkeit entziehen kann, setzen viele Hersteller pflanzliche Öle zu, um die Haut direkt beim Baden zu pflegen:

  • Mandelöl (sehr verträglich)
  • Jojobaöl
  • Sonnenblumenöl
  • Kokosöl

3. Duftstoffe (Ätherische Öle)

Der Duft bestimmt oft die Wirkung des Bades:

  • Lavendel: Zur Entspannung und Einschlafhilfe.
  • Eukalyptus, Fichtennadel oder Thymian: Bei Erkältungen (befreit die Atemwege).
  • Zitrusdüfte (Zitrone, Orange): Wirken belebend und stimmungsaufhellend.
  • Melisse: Beruhigend bei Stress.
  • Hinweis: Es werden entweder natürliche ätherische Öle oder synthetische Parfümöle verwendet.

4. Farbstoffe

Um das Badewasser optisch ansprechend zu gestalten, werden oft Farbstoffe zugesetzt. In hochwertigen Naturkosmetik-Produkten sind dies meist mineralische Pigmente oder Lebensmittelfarben.

5. Pflanzliche Zusätze (Dekoration & Wirkung)

Für die Optik und zusätzliche Wirkstoffe finden sich oft getrocknete Pflanzenteile im Salz:

  • Rosenblätter
  • Lavendelblüten
  • Ringelblumen (Calendula)
  • Kräuter (z. B. Rosmarin)

6. Trennmittel und Hilfsstoffe

Damit das Salz in der Packung nicht verklumpt (besonders bei Feuchtigkeit), werden manchmal Trennmittel hinzugefügt:

  • Kieselsäure (Silica): Verhindert das Zusammenbacken der Salzkristalle.
  • Natron (Natriumhydrogencarbonat): Kann zugesetzt werden, um das Wasser weicher zu machen.

Worauf man achten sollte (Inhaltsstoffe prüfen):

Wenn Sie empfindliche Haut haben, sollten Sie auf folgende Begriffe in der Inhaltsstoffliste (INCI) achten:

  • Synthetische Duftstoffe: Können Allergien auslösen.
  • PEG-Emulgatoren: Werden manchmal eingesetzt, damit sich Öl und Wasser besser mischen, können aber die Hautbarriere durchlässiger machen.
  • Künstliche Farbstoffe: Können bei empfindlichen Personen Hautreizungen verursachen.

Tipp: Ein sehr reines und günstiges Badesalz kann man auch selbst herstellen, indem man grobes Meersalz mit ein paar Tropfen hochwertigem ätherischen Öl und einem Esslöffel Mandelöl mischt.