Was sind Interdentalbürsten und wofür werden sie genau verwendet?

Interdentalbürsten (auch Zwischenraumbürsten genannt) sind kleine, spezialisierte Zahnbürsten, die gezielt für die Reinigung der Räume zwischen den Zähnen entwickelt wurden.

Hier ist eine detaillierte Übersicht, was sie sind und wofür man sie genau verwendet:

1. Was sind Interdentalbürsten?

Optisch ähneln sie kleinen Flaschenbürsten oder Mascara-Bürstchen im Miniaturformat. Sie bestehen aus einem dünnen Drahtkern, in den weiche Borsten eingearbeitet sind. Es gibt sie in verschiedenen Formen (zylindrisch oder konisch) und in vielen verschiedenen Größen – von extrem dünn für eng stehende Zähne bis hin zu dicker für größere Lücken.

2. Wofür werden sie genau verwendet?

Eine normale Zahnbürste erreicht nur etwa 60 % der Zahnoberflächen. Die restlichen 40 % liegen in den Zwischenräumen, wo die Borsten einer normalen Bürste nicht hinkommen.

Die Hauptaufgaben der Interdentalbürste sind:

• Entfernung von Plaque (Zahnbelag): Bakterien sammeln sich besonders gern in den Nischen zwischen den Zähnen an. Wenn dieser Belag nicht entfernt wird, führt er zu Karies und Zahnfleischentzündungen.
• Vorbeugung von Parodontitis: Da die Bürstchen das Zahnfleisch in den Zwischenräumen leicht massieren und reinigen, verhindern sie Entzündungen, die im schlimmsten Fall zu Knochenabbau und Zahnausfall führen könnten.
• Beseitigung von Speiseresten: Sie sind oft effektiver als Zahnseide, um hängengebliebene Essensreste nach den Mahlzeiten zu entfernen.
• Reinigung von festsitzendem Zahnersatz & Spangen: Sie sind ideal, um unter Brücken, um Implantate herum oder zwischen den Drähten von Zahnspangen (Brackets) zu reinigen.

3. Warum nicht einfach Zahnseide?

Zahnseide ist vor allem für extrem enge Kontaktpunkte zwischen den Zähnen geeignet. Interdentalbürsten haben jedoch einen entscheidenden Vorteil: Die Borsten füllen den Zwischenraum besser aus und reinigen auch die oft konkaven (nach innen gewölbten) Flächen der Zähne, die ein glatter Faden der Zahnseide einfach überspannen würde. Viele Zahnärzte halten Interdentalbürsten daher für effektiver als Zahnseide, sofern der Platz ausreicht.

4. Wie wendet man sie richtig an?

Die Anwendung ist recht einfach, sollte aber einmal täglich (am besten abends vor dem Zähneputzen) erfolgen:

1. Die richtige Größe wählen: Die Bürste sollte mit leichtem Widerstand in den Zwischenraum gleiten, aber nicht mit Gewalt hineingedrückt werden.
2. Einführen: Setzen Sie die Bürste am Zahnfleischrand an und schieben Sie sie vorsichtig in den Zwischenraum.
3. Bewegung: Bewegen Sie die Bürste ein- bis zweimal vor und zurück.
4. Keine Zahnpasta nötig: In der Regel verwendet man sie trocken oder nur mit Wasser (es gibt aber spezielle Gele).
5. Abspülen: Spülen Sie die Bürste nach jedem Zwischenraum kurz ab und lassen Sie sie nach der Benutzung an der Luft trocknen.
6. Wechseln: Eine Bürste hält je nach Qualität etwa 1 bis 2 Wochen. Wenn der Draht verbogen ist oder die Borsten abgenutzt sind, sollte sie entsorgt werden.

Wichtiger Hinweis:

Wenn Sie zum ersten Mal Interdentalbürsten benutzen, kann es sein, dass das Zahnfleisch leicht blutet. Das ist meist ein Zeichen für eine bestehende leichte Entzündung durch vernachlässigte Reinigung. Wenn man die Bürsten regelmäßig benutzt, heilt das Zahnfleisch ab und das Bluten hört nach wenigen Tagen auf.

Tipp: Lassen Sie sich bei Ihrem nächsten Zahnarztbesuch die für Sie passenden Größen zeigen. Oft benötigt man für die Schneidezähne eine andere Größe als für die Backenzähne.