Tutorial

Xiaomi Mi Body Composition Scale 2 mit der App koppeln: So behältst du dein Gewicht im Griff

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Hier ist ein ausführliches Tutorial, wie du deine Xiaomi Mi Body Composition Scale 2 mit deinem Smartphone verbindest.

Hinweis vorab: Die ursprüngliche „Mi Fit“ App wurde mittlerweile in Zepp Life umbenannt. Die Funktionen sind jedoch identisch und die Waage wird weiterhin über diese App gesteuert.

Die Xiaomi Mi Body Composition Scale 2 ist mehr als nur eine Waage. Sie misst neben dem Gewicht auch Körperfett, Muskelmasse, Wasseranteil und vieles mehr. Um diese Daten auszuwerten, musst du sie mit deinem Smartphone verbinden.

1. Voraussetzungen schaffen

Bevor du startest, stelle sicher, dass:

  • Du 4 AAA-Batterien in das Batteriefach auf der Unterseite der Waage eingelegt hast.
  • Bluetooth auf deinem Smartphone aktiviert ist.
  • Die Standortfreigabe (GPS) aktiviert ist (dies ist bei Android und iOS zwingend für die Bluetooth-Kopplung von Fitness-Geräten erforderlich).

2. Die App installieren

  1. Suche im Google Play Store oder Apple App Store nach der App „Zepp Life“ (ehemals Mi Fit).
  2. Lade die App herunter und installiere sie.
  3. Öffne die App und melde dich mit deinem bestehenden Xiaomi-Konto an oder erstelle ein neues Konto.

3. Dein Profil einrichten

Damit die Waage deine Werte (wie BMI oder Körperfettanteil) korrekt berechnen kann, musst du beim ersten Start der App dein Profil ausfüllen:

  • Geschlecht
  • Geburtsdatum
  • Größe
  • Zielgewicht

4. Die Waage mit der App koppeln (Schritt für Schritt)

  1. Gehe in der Zepp Life App auf den Reiter „Profil“ (unten rechts).
  2. Tippe unter „Meine Geräte“ auf die Schaltfläche „+ Gerät hinzufügen“.
  3. Wähle aus der Liste der Gerätetypen „Waage“ (Scale) aus.
  4. Es erscheint ein Hinweis zum Datenschutz – bestätige diesen mit „Einverstanden“.
  5. Der wichtigste Schritt: Die App sucht nun nach der Waage. Stelle dich jetzt barfuß auf die Waage, um sie zu aktivieren und den Kopplungsvorgang zu starten.
  6. Sobald die App die Waage gefunden hat, wird dies auf dem Display angezeigt. Bestätige die Kopplung auf deinem Smartphone.
  7. Die App fragt dich eventuell, ob du Daten zusammenführen möchtest. Bestätige dies, um deine Messung zu speichern.

5. Die erste richtige Messung durchführen

Um alle 13 Körperwerte (nicht nur das Gewicht) zu erhalten, beachte folgendes:

  1. Stelle die Waage auf einen harten, ebenen Boden (kein Teppich!).
  2. Stelle dich barfuß auf die Waage.
  3. Die vier Metall-Elektroden müssen Kontakt mit deinen Fußsohlen haben.
  4. Bleibe so lange ruhig stehen, bis die Fortschrittsanzeige (die Balken unter der Gewichtsanzeige) auf der Waage vollständig durchgelaufen ist.
  5. Deine Daten werden nun automatisch per Bluetooth an die Zepp Life App übertragen.

Tipps zur Fehlerbehebung

  • Waage wird nicht gefunden: Prüfe, ob die Batterien voll sind und ob die Waage beim Draufstellen leuchtet. Starte Bluetooth am Handy einmal neu.
  • Körperfett wird nicht gemessen: Das passiert meist, wenn man Socken trägt oder die Füße zu trocken sind. Die Messung erfolgt über einen schwachen elektrischen Impuls, der direkten Hautkontakt benötigt.
  • Synchronisationsprobleme: Achte darauf, dass die Zepp Life App geöffnet ist, wenn du dich wiegst, oder öffne sie direkt nach dem Wiegen, um die Daten zu übertragen.

Du hast es geschafft! Jetzt werden alle deine Fortschritte in übersichtlichen Graphen in der App gespeichert, sodass du deine Fitness-Ziele optimal verfolgen kannst.

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