So entfolgst du jedem auf Facebook: Die ultimative Anleitung

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Hier ist ein ausführliches Tutorial, wie du auf Facebook Ordnung schaffst und allen (oder vielen) Personen, Seiten und Gruppen gleichzeitig entfolgst.

Hast du das Gefühl, dass dein Facebook-Feed nur noch aus Werbung, Spam oder Beiträgen von Leuten besteht, die dich eigentlich nicht interessieren? Du musst deine Freunde nicht direkt löschen – du kannst ihnen einfach entfolgen. So bleibst du befreundet, siehst aber ihre Beiträge nicht mehr.

Hier sind die drei besten Methoden, um deinen Newsfeed radikal aufzuräumen.

Methode 1: Über die Facebook-Einstellungen (PC/Desktop)

Dies ist der offiziell vorgesehene Weg, um viele Kontakte auf einmal zu verwalten.

Öffne Facebook in deinem Browser und logge dich ein.
Klicke oben rechts auf dein Profilbild.
Wähle Einstellungen und Privatsphäre und klicke dann auf Newsfeed-Einstellungen.
Es öffnet sich ein Fenster. Klicke auf die Option Entfolgen.
Hier siehst du eine Liste aller Freunde, Seiten und Gruppen, denen du folgst.
Klicke einfach auf das blaue Symbol (den Kreis mit dem Haken) rechts neben dem Namen. Sobald das Symbol grau wird oder ein Plus-Zeichen erscheint, folgst du dieser Person nicht mehr.
- Hinweis: Du kannst hier sehr schnell nacheinander viele Personen anklicken, ohne die Seite neu laden zu müssen.

Methode 2: Über die Facebook-App (Smartphone/Tablet)

Wenn du lieber am Handy arbeitest, ist dieser Weg am schnellsten:

Öffne die Facebook-App.
Tippe auf das Menü-Symbol (drei Linien oder dein Profilbild, meist unten rechts bei iOS, oben rechts bei Android).
Scrolle nach unten zu Einstellungen und Privatsphäre und tippe auf Einstellungen.
Suche unter dem Punkt „Präferenzen“ den Eintrag Newsfeed.
Tippe auf Entfolgen.
Jetzt kannst du einfach alle Personen, Gruppen oder Seiten antippen, die du stumm schalten möchtest. Sie werden markiert und beim Verlassen des Menüs automatisch entfolgt.

Methode 3: Massen-Entfolgen mit Browser-Erweiterungen (Für Profis)

Wenn du tausende Freunde hast und nicht jeden einzeln anklicken willst, gibt es Browser-Erweiterungen (Add-ons).

Wichtiger Warnhinweis: Facebook mag keine Automatisierung. Die Nutzung solcher Tools kann dazu führen, dass dein Account vorübergehend gesperrt wird. Nutze sie auf eigene Gefahr.

Suche im Chrome Web Store nach Erweiterungen wie "L.O.C" (früher Multiple Tools for Facebook).
Installiere die Erweiterung und logge dich bei Facebook ein.
Suche in der Erweiterung nach der Funktion „Follower/Following Exporter“ oder „Unfollow All“.
Vorteil: Es geht automatisch.
Nachteil: Datenschutzrisiko (da das Tool Zugriff auf dein Konto braucht) und die Gefahr einer Kontosperre.

Der Unterschied: Entfolgen vs. Freundschaft beenden

Entfolgen: Die Person bleibt dein „Freund“. Sie bekommt keine Benachrichtigung. Du siehst nur ihre Beiträge nicht mehr in deinem Feed. Du kannst ihr Profil weiterhin besuchen.
Freundschaft beenden: Die Verbindung wird komplett getrennt. Wenn die Person ein privates Profil hat, siehst du keine Inhalte mehr. Die Person merkt es evtl., wenn sie dein Profil sucht.

Profi-Tipp: Den Feed komplett leer lassen

Wenn du absolut gar nichts mehr sehen willst, musst du wirklich jedem entfolgen. Sobald die Liste leer ist, zeigt Facebook dir nur noch Vorschläge ("Vorgeschlagene Beiträge") oder Werbung an. Um auch diese zu minimieren, kannst du in den Werbeeinstellungen deine Interessen löschen.

Viel Erfolg beim digitalen Aufräumen!