Mac mit Apple Silicon (M1, M2, M3): So startest du den gesicherten Modus (Safe Mode)

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Hier ist ein detailliertes Tutorial, wie du einen Mac mit Apple Silicon (M1, M2 oder M3 Chip) im gesicherten Modus (Safe Mode) startest.


Der gesicherte Modus ist ein hilfreiches Werkzeug zur Fehlerbehebung. Er verhindert das Laden bestimmter Software (wie Anmeldeobjekte oder unnötige Erweiterungen) und führt eine Überprüfung deines Startvolumes durch.

Bei den neuen Macs mit Apple Silicon (M-Serie) funktioniert der Zugriff anders als bei den alten Intel-Macs. Hier ist die Schritt-für-Schritt-Anleitung:

Schritt 1: Den Mac ausschalten

Bevor du beginnen kannst, muss dein Mac komplett ausgeschaltet sein.

  • Klicke auf das Apple-Menü () oben links.
  • Wähle Ausschalten....
  • Warte kurz, bis der Bildschirm komplett schwarz ist und alle Lichter aus sind.

Schritt 2: Die Startoptionen aufrufen

Anstatt nur kurz auf den Power-Button zu drücken, musst du ihn gedrückt halten:

  1. Halte den Ein-/Ausschalter (Touch ID Taste) an deinem Mac gedrückt.
  2. Halte die Taste so lange gedrückt, bis auf dem Bildschirm der Text „Startoptionen laden...“ (Loading startup options) erscheint.
  3. Lasse die Taste erst dann los.

Schritt 3: Das Startvolume wählen

Nach einem Moment siehst du deine verfügbaren Laufwerke (meistens „Macintosh HD“) und ein Zahnrad-Symbol mit der Beschriftung „Optionen“.

  1. Klicke einmal auf deine normale Festplatte (Macintosh HD), um sie auszuwählen.

Schritt 4: Den gesicherten Modus aktivieren

Jetzt kommt der entscheidende Trick mit der Tastatur:

  1. Halte die Umschalttaste (Shift ⇧) auf deiner Tastatur gedrückt.
  2. Während du die Umschalttaste gedrückt hältst, klicke unter dem Festplatten-Symbol auf den Button „Im gesicherten Modus fortfahren“.
  3. Lasse die Umschalttaste erst los, wenn das Anmeldefenster erscheint.

Schritt 5: Anmelden

Dein Mac startet nun neu (es kann etwas länger dauern als gewöhnlich).

  1. Melde dich mit deinem Benutzerpasswort an.
  2. Möglicherweise musst du dich ein zweites Mal anmelden – das ist im gesicherten Modus normal.

Woran erkenne ich, dass der gesicherte Modus aktiv ist?

Es gibt zwei einfache Wege, dies zu überprüfen:

  • Oben rechts im Menü: In der Menüleiste am oberen Bildschirmrand steht in roter Schrift „Gesicherter Systemstart“.
  • Systembericht: Gehe auf Apple-Menü () -> Über diesen Mac -> Weitere Infos -> Systembericht (ganz unten). Klicke links auf „Software“. Rechts bei „Startmodus“ sollte „Sicher“ (Safe) stehen.

Wie beende ich den gesicherten Modus wieder?

Um den gesicherten Modus zu verlassen und deinen Mac wieder ganz normal zu starten:

  1. Klicke auf das Apple-Menü ().
  2. Wähle Neustarten.
  3. Drücke diesmal keine Tasten beim Hochfahren.

Warum sollte man den Safe Mode nutzen?

  • Fehlersuche: Wenn dein Mac langsam ist oder Programme abstürzen.
  • Cache-Reinigung: macOS löscht im Safe Mode automatisch verschiedene System-Caches.
  • Software-Konflikte: Es wird geprüft, ob Probleme durch Drittanbieter-Apps verursacht werden, die beim Start geladen werden.
  • Festplatten-Check: Das System führt eine grundlegende Reparatur des Startvolumes durch.
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