Wie kann ich Polar Flow mit Garmin Connect synchronisieren?
- Einleitung zur Synchronisation von Polar Flow und Garmin Connect
- Direkte Synchronisation zwischen Polar Flow und Garmin Connect
- Alternative Wege zur Übertragung von Daten
- Exportieren von Daten aus Polar Flow
- Importieren der Trainingsdaten in Garmin Connect
- Automatisierte Synchronisation via Drittanbieter-Dienste
- Fazit
Einleitung zur Synchronisation von Polar Flow und Garmin Connect
Polar Flow und Garmin Connect sind zwei weitverbreitete Fitness- und Trainingsplattformen, die von Sportlern genutzt werden, um Aktivitäten, Trainingsdaten und Gesundheitsinformationen zu verfolgen. Da beide Plattformen eigene Ökosysteme und Produkte haben, stellt sich häufig die Frage, ob und wie man Daten zwischen Polar Flow und Garmin Connect synchronisieren kann, um eine umfassendere Übersicht seiner Aktivitäten zu bekommen.
Direkte Synchronisation zwischen Polar Flow und Garmin Connect
Leider bieten Polar Flow und Garmin Connect keine offizielle, direkte Möglichkeit zur Synchronisierung ihrer Daten an. Beide Dienste sind eigenständig und arbeiten primär mit ihren eigenen Geräten und Apps zusammen. Daher ist eine automatische oder native Synchronisation von Trainingsdaten zwischen Polar und Garmin nicht vorgesehen.
Alternative Wege zur Übertragung von Daten
Um dennoch Trainingsdaten von Polar Flow in Garmin Connect zu übertragen, kann man auf Drittanbieter-Tools oder manuelle Export- und Importfunktionen zurückgreifen. Eine übliche Methode ist es, die Aktivitäten aus Polar Flow als Datei im .GPX-, .TCX- oder .FIT-Format zu exportieren und anschließend in Garmin Connect hochzuladen. Dabei werden die wichtigsten Trainingsinformationen wie Streckenverlauf, Herzfrequenz und weitere Parameter übernommen.
Exportieren von Daten aus Polar Flow
In der Polar Flow Weboberfläche können Nutzer einzelne Aktivitäten auswählen und als Datei herunterladen. Dazu loggt man sich in das Polar Flow Konto ein, öffnet die gewünschte Trainingseinheit und sucht die Exportfunktion, über die das Trainingsprotokoll als TCX-, GPX- oder FIT-Datei exportiert werden kann. Diese Datei wird dann lokal auf dem Rechner gespeichert.
Importieren der Trainingsdaten in Garmin Connect
Nach dem Export laden Nutzer die Datei in Garmin Connect hoch. Über die Weboberfläche von Garmin Connect gibt es die Option, eine Trainingsdatei manuell hochzuladen. Nach dem Upload stehen die Daten in Garmin Connect zur Auswertung und Nutzung bereit. Diese Methode ist zwar nicht automatisch, ermöglicht aber die grundlegende Datenintegration.
Automatisierte Synchronisation via Drittanbieter-Dienste
Einige Dienste wie etwa FitnessSyncer, Tapiriik oder HealthSync bieten automatische Datenabgleiche zwischen verschiedenen Plattformen an. Diese Tools können helfen, Daten von Polar Flow zu Garmin Connect zu übertragen, indem man beide Konten miteinander verbindet. Die Funktionalität und der Datenschutz sollten dabei vor der Nutzung sorgfältig geprüft werden, da diese Drittanbieter Zugriff auf persönliche Fitnessdaten benötigen.
Fazit
Eine native Synchronisation zwischen Polar Flow und Garmin Connect existiert aktuell nicht. Wer Daten zwischen den Plattformen austauschen möchte, muss auf manuelle Exporte und Importe oder auf Drittanbieter-Services zurückgreifen. So bleibt es möglich, die gesammelten Trainingsdaten aus Polar Flow auch in Garmin Connect einzusehen und zu analysieren, wenn auch mit etwas Mehraufwand.