Wie kann ich Mahlzeiten in MyFitnessPal löschen?

1. Mahlzeiten in MyFitnessPal verstehen
2. Mahlzeiten in der MyFitnessPal-App löschen
3. Mahlzeiten im Webbrowser löschen
4. Alternative: Mahlzeit bearbeiten oder überschreiben
5. Fazit

Wenn Sie MyFitnessPal nutzen, um Ihre Ernährung zu verfolgen, kann es vorkommen, dass Sie eine Mahlzeit aus Ihrem Tagesprotokoll entfernen möchten. Vielleicht haben Sie eine Mahlzeit versehentlich hinzugefügt oder möchten Ihre Einträge bereinigen. Im Folgenden erfahren Sie ausführlich, wie Sie Mahlzeiten in MyFitnessPal löschen können.

Mahlzeiten in MyFitnessPal verstehen

In MyFitnessPal setzen sich Mahlzeiten typischerweise aus mehreren Nahrungsmitteln zusammen, die zu einem bestimmten Zeitpunkt verzehrt werden, wie Frühstück, Mittagessen oder Abendessen. Diese Mahlzeiten helfen Ihnen, den Überblick über Ihre Kalorienaufnahme und Nährwerte zu behalten, indem Sie einzelne Zutaten oder ganze Gerichte eintragen.

Mahlzeiten in der MyFitnessPal-App löschen

Um eine komplette Mahlzeit in der mobilen App zu löschen, öffnen Sie zunächst den Tagesprotokoll-Bildschirm, auf dem alle Ihre Mahlzeiten gelistet sind. Wählen Sie dann die Mahlzeit aus, die Sie entfernen möchten. In der Regel zeigt die App die einzelnen Lebensmittel innerhalb der Mahlzeit an, aber es gibt keine direkte Funktion, um eine ganze Mahlzeit auf einmal zu löschen. Stattdessen müssen Sie alle einzelnen Lebensmittel innerhalb der Mahlzeit entfernen, wenn Sie die gesamte Mahlzeit löschen möchten.

Dazu tippen Sie auf jeden einzelnen Eintrag innerhalb der Mahlzeit und wählen anschließend die Option Löschen oder Entfernen. Wiederholen Sie diesen Vorgang für alle Produkte, bis keine Lebensmittel mehr in der Mahlzeit vorhanden sind. Ist die Mahlzeit leer, wird MyFitnessPal sie automatisch aus Ihrem Tagesprotokoll entfernen.

Mahlzeiten im Webbrowser löschen

Auch über die Webseite von MyFitnessPal funktioniert das Löschen von Mahlzeiten ähnlich. Nach dem Einloggen gehen Sie zum Tagebuch (Diary) und suchen die Mahlzeit, die Sie löschen möchten. Hier können Sie ebenfalls nicht die gesamte Mahlzeit auf einmal löschen, sondern müssen die einzelnen Lebensmittel entfernen. Klicken Sie auf das kleine X oder die Löschen-Schaltfläche neben jedem Nahrungsmittel, um es zu entfernen.

Alternative: Mahlzeit bearbeiten oder überschreiben

Falls Sie eine vorhandene Mahlzeit nicht komplett löschen, sondern nur anpassen möchten, bietet MyFitnessPal auch die Funktion, Mahlzeiten zu bearbeiten oder durch neue Mahlzeiten zu ersetzen. Sie können einzelne Lebensmittel hinzufügen, Mengen ändern oder komplette Mahlzeiten speichern und wiederverwenden. Das bedeutet, wenn Sie eine gespeicherte Mahlzeit nicht mehr benötigen, können Sie diese gegebenenfalls aus Ihren Favoriten löschen, um eine bessere Übersicht zu behalten.

Fazit

Das direkte Löschen ganzer Mahlzeiten in MyFitnessPal erfolgt nicht über eine einzelne Aktion, sondern durch das Entfernen aller enthaltenen Lebensmittel. Sowohl in der App als auch im Web müssen Sie die einzelnen Lebensmittel einer Mahlzeit entfernen, sodass die Mahlzeit automatisch verschwindet. Dadurch behalten Sie eine detaillierte Kontrolle über Ihre Einträge und vermeiden Fehler beim Löschen. Wenn Sie regelmäßig gespeicherte Mahlzeiten verwenden, sollten Sie diese bei Bedarf ebenfalls manuell entfernen oder anpassen.