Wie kann ich in der WW App mein Startgewicht ändern?
- Einleitung
- Warum sollte das Startgewicht angepasst werden?
- Wie funktioniert die Änderung des Startgewichts in der WW App?
- Schritt-für-Schritt-Anleitung für Support-Anfrage
- Alternativen und Tipps
- Fazit
Einleitung
Die WW App (früher bekannt als Weight Watchers) ist eine beliebte Anwendung zur Unterstützung beim Abnehmen und zur Förderung eines gesunden Lebensstils. Viele Nutzer möchten ihr Startgewicht ändern, sei es weil sie es beim ersten Einrichten falsch eingetragen haben oder weil sie den Fokus auf einen neuen Zeitraum setzen möchten. Im Folgenden wird ausführlich erläutert, wie das Startgewicht in der WW App geändert werden kann.
Warum sollte das Startgewicht angepasst werden?
Das Startgewicht ist eine wichtige Referenz in der WW App, da es als Grundlage für die Berechnung der Fortschritte und eventuell auch des täglichen Punktebudgets dient. Wenn dieses Gewicht nicht korrekt eingegeben wurde, kann dies zu ungenauen Fortschrittsanzeigen und Motivationseinbußen führen. Deshalb ist es sinnvoll, das Startgewicht auf den korrekten Wert festzulegen, um realistisches Feedback und bessere Unterstützung für die eigene Abnehmreise zu erhalten.
Wie funktioniert die Änderung des Startgewichts in der WW App?
Die WW App erlaubt es nicht unmittelbar, das Startgewicht direkt über eine einfache Einstellung zu ändern. Stattdessen gibt es zwei gängige Vorgehensweisen, um das Startgewicht zu korrigieren:
Eine Möglichkeit besteht darin, den Nutzersupport zu kontaktieren und um eine Veränderung des gespeicherten Startgewichts zu bitten. WW hat einen Kundenservice, der solche Anpassungen vornehmen kann, insbesondere wenn es sich um einen offensichtlichen Fehler handelt.
Eine andere Methode besteht darin, das Konto zurückzusetzen oder ein neues Profil zu erstellen, wodurch man beim erneuten Einrichten das richtige Startgewicht eingeben kann. Dies ist allerdings mit dem Verlust der bisherigen Daten verbunden und sollte gut überlegt sein.
Schritt-für-Schritt-Anleitung für Support-Anfrage
Um den Support zu kontaktieren, öffnen Sie die WW App und navigieren Sie zum Hilfebereich oder Supportbereich. Dort können Sie eine Anfrage stellen und Ihr Anliegen schildern. Es empfiehlt sich, klar anzugeben, welches Startgewicht aktuell hinterlegt ist und welches Gewicht stattdessen verwendet werden soll. In der Regel antwortet der Support innerhalb weniger Tage.
Alternativen und Tipps
Falls eine Änderung des Startgewichts nicht möglich ist oder Sie Ihre Fortschritte nicht verlieren möchten, können Sie auch einfach Ihr derzeitiges Gewicht als neue Basis betrachten und mit der App weiterarbeiten. Manche Nutzer notieren sich das alte Startgewicht und visualisieren ihren Fortschritt manuell, um trotzdem motiviert zu bleiben.
Darüber hinaus kann es hilfreich sein, regelmäßig das aktuelle Gewicht zu aktualisieren, um die Fortschritte stets genau darzustellen und auf diese Weise das eigene Ziel nicht aus den Augen zu verlieren.
Fazit
Das Ändern des Startgewichts in der WW App ist nicht direkt über eine Option in der App möglich, wurde aber durch Kontakt mit dem Kundenservice oder durch das Anlegen eines neuen Profils realisierbar. Nutzer sollten sorgfältig abwägen, ob sie diesen Schritt gehen wollen, um keinen Datenverlust zu erleiden. Regelmäßige Aktualisierungen des aktuellen Gewichts helfen dabei, den individuellen Erfolg genau zu verfolgen.