Wie kann ich eine FIT-Datei aus Garmin Connect exportieren?
- Was ist eine FIT-Datei und warum möchte man sie exportieren?
- Voraussetzungen für den Export einer FIT-Datei
- Schritt-für-Schritt Anleitung zum Exportieren
- Alternativen und weiterführende Anwendungen
- Fazit
Was ist eine FIT-Datei und warum möchte man sie exportieren?
FIT-Dateien sind ein spezielles Dateiformat, das hauptsächlich von Garmin-Geräten verwendet wird, um Trainings- und Aktivitätsdaten zu speichern. Diese Dateien enthalten detaillierte Informationen zu Herzfrequenz, Geschwindigkeit, Position, Höhenmeter und weiteren Trainingsparametern. Das Exportieren einer FIT-Datei aus Garmin Connect kann sinnvoll sein, wenn man die eigenen Daten für die weitere Analyse in anderen Programmen nutzen, sie sichern oder mit anderen teilen möchte.
Voraussetzungen für den Export einer FIT-Datei
Bevor man eine FIT-Datei aus Garmin Connect exportieren kann, ist es wichtig, ein Garmin-Konto zu besitzen und dort Aktivitäten hochgeladen zu haben. Garmin Connect ist eine Online-Plattform und App, auf der alle synchronisierten Trainings gespeichert werden. Der Export funktioniert am besten über die Weboberfläche am Computer, da die mobile App meist keine direkten Exportfunktionen für FIT-Dateien bietet.
Schritt-für-Schritt Anleitung zum Exportieren
Um eine FIT-Datei aus Garmin Connect zu exportieren, öffnet man zunächst einen Browser und meldet sich unter connect.garmin.com mit seinem Konto an. Nach dem Login wählt man im Menü den Bereich Aktivitäten oder Trainings aus. Hier sieht man eine Liste aller aufgezeichneten Aktivitäten. Nun klickt man auf die Aktivität, die man exportieren möchte, um detailierte Informationen zu öffnen. In der Detailansicht befindet sich rechts oben ein Symbol mit drei Punkten oder ein Zahnrad, das weitere Optionen öffnet. Dort wählt man die Option Originaldatei herunterladen oder Exportieren aus. Damit wird die FIT-Datei im Originalformat auf den Computer heruntergeladen.
Alternativen und weiterführende Anwendungen
Neben dem direkten Export im FIT-Format bietet Garmin Connect unter Umständen auch den Export als TCX- oder GPX-Datei an. Diese Formate sind besonders kompatibel mit diversen Drittanbieter-Apps und -Geräten. Möchte man die exportierten Daten weiter bearbeiten oder visualisieren, können Anwendungen wie TrainingPeaks, Strava oder spezielle Analyse-Software genutzt werden, die oft FIT-Dateien direkt einlesen können.
Fazit
Das Exportieren einer FIT-Datei aus Garmin Connect ist über die Weboberfläche unkompliziert möglich und erlaubt es, die eigenen Trainingsdaten sicher zu speichern und in verschiedenen Anwendungen weiterzuverarbeiten. Damit bleibt man flexibel in der Nutzung seiner Sport- und Fitnessdaten und kann sie optimal für persönliche Trainingsanalysen nutzen.