Wie lässt sich vermeiden, dass bei der Benutzung einer Munddusche Wasser unkontrolliert im Badezimmer umher spritzt?

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Die Benutzung einer Munddusche erfordert am Anfang etwas Übung, da sie bei falscher Handhabung tatsächlich das ganze Badezimmer unter Wasser setzen kann.

Hier sind die wichtigsten Tipps, um das Spritzen zu vermeiden:

1. Die goldene Regel: Erst im Mund einschalten

Der häufigste Fehler ist, das Gerät einzuschalten, bevor man die Düse im Mund hat, oder sie herauszunehmen, während der Wasserstrahl noch läuft.

  • Vorgehensweise: Führen Sie die Düse erst an die Zähne, beugen Sie sich über das Waschbecken und schalten Sie das Gerät erst dann ein. Schalten Sie es aus, bevor Sie die Düse aus dem Mund nehmen.

2. Die richtige Lippenstellung

Sie dürfen den Mund nicht weit offen halten, wie man es beim Zähneputzen vor dem Spiegel tun würde.

  • Der Trick: Schließen Sie Ihre Lippen so weit um das Handstück der Munddusche, dass sie den Strahl abschirmen, aber lassen Sie eine kleine Öffnung, damit das Wasser kontinuierlich aus dem Mund direkt in das Waschbecken abfließen kann.

3. Kopfhaltung: Schauen Sie nach unten

Widerstehen Sie dem Drang, während der Anwendung in den Spiegel zu schauen.

  • Haltung: Beugen Sie den Kopf tief über das Waschbecken, sodass Ihr Gesicht fast parallel zum Abfluss ist. Wenn Sie in den Spiegel schauen, spritzt das Wasser zwangsläufig gegen die Spiegelwand oder auf Ihre Kleidung.

4. Den Wasserstrahl führen (nicht „zielen“)

Führen Sie die Düse systematisch am Zahnfleischsaum entlang.

  • Beginnen Sie bei den Backenzähnen und arbeiten Sie sich nach vorne.
  • Halten Sie die Düse in einem 90-Grad-Winkel zu den Zähnen.
  • Machen Sie kurze Pausen an den Zahnzwischenräumen. Da Sie nach unten schauen, fühlen Sie eher, wo die Düse ist, anstatt es zu sehen.

5. Niedriger Druck zu Beginn

Wenn Sie noch ungeübt sind, starten Sie mit der niedrigsten Druckstufe. Ein schwächerer Strahl lässt sich leichter kontrollieren und verursacht weniger "Rückprall-Spritzer", wenn er auf die Zähne trifft.

6. Die "Dusch-Alternative"

Wenn Sie eine kabellose, wasserfeste Munddusche besitzen, nutzen viele Anwender diese am liebsten direkt unter der Dusche. Hier ist es völlig egal, wie sehr es spritzt, und man spart sich das anschließende Abwischen des Waschbeckens.

Zusammenfassung für die Routine:

  1. Über das Becken beugen.
  2. Düse in den Mund.
  3. Lippen locker schließen.
  4. Einschalten.
  5. Reinigen (Wasser abfließen lassen).
  6. Ausschalten.
  7. Düse aus dem Mund nehmen.

Mit dieser Methode bleibt Ihr Badezimmer (und Ihr T-Shirt) trocken!

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