In welcher Reihenfolge wird ein Serum in der täglichen Hautpflege angewendet?

Melden

In der täglichen Hautpflege folgt die Anwendung eines Serums einer einfachen Faustregel: „Von der flüssigsten zur festesten Konsistenz.“

Das Serum wird nach der Reinigung, aber vor der abschließenden Pflegecreme aufgetragen. Hier ist die genaue Reihenfolge:

1. Reinigung (Cleansing)

Zuerst befreist du dein Gesicht von Schmutz, Talg und Make-up. Nur auf einer sauberen Haut können die Wirkstoffe des Serums tief eindringen.

2. Gesichtswasser (Toner) – Optional

Ein Toner entfernt letzte Rückstände und bereitet den pH-Wert der Haut vor. Wenn du einen Toner benutzt, klopfe ihn sanft ein und lass ihn kurz einziehen.

3. Serum (Treatment)

Jetzt ist das Serum an der Reihe.

  • Warum hier? Serums sind hochkonzentriert und haben meist eine sehr leichte, feine Textur. Damit sie ihre volle Wirkung entfalten können, müssen sie direkten Kontakt mit der Haut haben, ohne durch eine dicke Fettschicht (von einer Creme) blockiert zu werden.
  • Anwendung: Ein paar Tropfen genügen meistens. Sanft einklopfen oder andrücken, statt stark zu reiben.

4. Augencreme – Optional

Die empfindliche Augenpartie kann jetzt gepflegt werden (manche tragen sie auch erst nach dem Serum auf, das ist Geschmackssache).

5. Feuchtigkeitspflege (Creme/Lotion)

Die Tages- oder Nachtcreme bildet den Abschluss. Sie dient als „Schutzschild“ und schließt das Serum in der Haut ein (Occlusion), damit die Wirkstoffe nicht verdunsten und die Hautbarriere gestärkt wird.

6. Sonnenschutz (SPF) – Nur am Morgen

Tagsüber ist der Sonnenschutz immer der allerletzte Schritt deiner Routine (vor dem Make-up).

Drei Profi-Tipps zur Anwendung:

  1. Feuchte Haut: Viele Serums (besonders solche mit Hyaluronsäure) ziehen besser ein und binden mehr Feuchtigkeit, wenn die Haut noch ganz leicht feucht vom Waschen oder vom Toner ist.
  2. Einwirkzeit: Warte etwa 30 bis 60 Sekunden, bis sich das Serum nicht mehr klebrig auf der Haut anfühlt, bevor du die Creme darüber aufträgst.
  3. Layering (Mehrere Serums): Wenn du zwei verschiedene Serums nutzt, trage das flüssigere/wässrigere zuerst auf und danach das eher gelartige oder ölige. Vitamin C gehört eher in die Morgenroutine, Retinol eher in die Abendroutine.
0