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Welche Lebensmittel sind besonders reich an natürlichem Magnesium?
Magnesium ist ein lebenswichtiger Mineralstoff, der an über 300 Stoffwechselprozessen im Körper beteiligt ist, darunter die Muskelfunktion, das Nervensystem und der Energiestoffwechsel. Hier sind die Lebensmittelgruppen, die besonders reich an natürlichem Magnesium sind (Angaben ca ...