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Tutorial: iPhone Einhandmodus (Reachability) unter iOS 13 aktivieren und nutzen

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Hier ist ein detailliertes Tutorial, wie du den Bildschirm deines iPhones unter iOS 13 (und neuer) nach unten ziehst, um alles bequem mit einer Hand zu erreichen.

Wenn du ein iPhone mit einem großen Display hast (wie das iPhone 11) oder deine Hände gerade nicht beide frei sind, ist der Einhandmodus (auf Englisch „Reachability“) die perfekte Lösung. Er zieht den oberen Teil des Bildschirms in die untere Hälfte, damit du ihn mit dem Daumen erreichen kannst.

Schritt 1: Den Einhandmodus in den Einstellungen aktivieren

Bevor du die Funktion nutzen kannst, musst du sicherstellen, dass sie aktiviert ist.

  1. Öffne die Einstellungen-App auf deinem iPhone.
  2. Scrolle nach unten und tippe auf Bedienungshilfen.
  3. Wähle im Bereich „Physisch und Motorisch“ den Punkt Tippen aus.
  4. Suche die Option Einhandmodus und stelle den Schalter auf Ein (Grün).

Schritt 2: So nutzt du den Einhandmodus

Je nachdem, welches iPhone-Modell du besitzt, unterscheidet sich die Geste.

A) Für iPhones ohne Home-Button (z. B. iPhone 11, 11 Pro, XR, X, XS)

Diese Modelle nutzen Face ID und haben ein fast randloses Display.

  • Die Geste: Streiche am ganz unteren Bildschirmrand (dort, wo der schmale horizontale Balken ist) kurz nach unten.
  • Ergebnis: Der gesamte Bildschirminhalt rutscht nach unten.

B) Für iPhones mit Home-Button (z. B. iPhone SE 2020, iPhone 8, 7)

Diese Modelle nutzen Touch ID.

  • Die Geste: Tippe den Home-Button zweimal hintereinander leicht an.
  • Wichtig: Den Button nicht drücken, sondern nur sanft berühren (wie beim Entsperren per Fingerabdruck).
  • Ergebnis: Der Bildschirminhalt senkt sich ab.

Schritt 3: Den Einhandmodus beenden

Du möchtest wieder zur Vollbildansicht zurückkehren? Das geht auf drei Arten:

  1. Tippe in den leeren (oberen) Bereich des Bildschirms.
  2. Streiche am unteren Rand nach oben (bei Face ID Modellen).
  3. Warte etwa 5 Sekunden – der Modus beendet sich automatisch, wenn keine Eingabe erfolgt.

Tipps für die Nutzung

  • Kontrollzentrum erreichen: Wenn der Bildschirm abgesenkt ist, kannst du oben rechts in der leeren Fläche nach unten wischen, um das Kontrollzentrum zu öffnen, ohne umgreifen zu müssen.
  • Apps bedienen: Du kannst im abgesenkten Zustand ganz normal in Apps scrollen oder Knöpfe drücken. Sobald du eine Aktion ausgeführt hast, bleibt der Bildschirm meistens unten, bis du ihn manuell wieder hochschiebst oder in den freien Bereich tippst.

Viel Erfolg beim Ausprobieren!

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