Tutorial

TikTok Guide 2026: So deaktivierst du den eingeschränkten Modus (Restricted Mode)

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Hier ist ein aktuelles Tutorial für das Jahr 2026, wie du den eingeschränkten Modus auf TikTok deaktivierst. Da sich die Menüführung von Apps leicht ändern kann, ist diese Anleitung auf dem neuesten Stand der Benutzeroberfläche.

Der eingeschränkte Modus auf TikTok ist eine Funktion, die Inhalte filtert, die möglicherweise nicht für alle Zuschauer geeignet sind. Wenn du vollen Zugriff auf alle Inhalte der Plattform haben möchtest, kannst du diese Sperre mit wenigen Schritten aufheben.

Voraussetzungen

  • Du musst dein Passwort oder den festgelegten Sicherheits-PIN kennen.
  • Falls dein Konto über das „Begleiteter Modus“-Feature (Family Pairing) von einem Elternteil verwaltet wird, kann die Deaktivierung nur über das Gerät des Administrators erfolgen.

Schritt-für-Schritt-Anleitung

1. Profil aufrufen

Öffne die TikTok-App und tippe unten rechts auf dein Profil-Symbol.

2. Das Menü öffnen

Tippe oben rechts auf das Drei-Striche-Symbol (Burger-Menü), um die Einstellungen zu öffnen.

3. Einstellungen und Datenschutz

Wähle im Pop-up-Fenster den Punkt „Einstellungen und Datenschutz“ (Settings and Privacy) aus.

4. Inhaltseinstellungen finden

Scrolle nach unten bis zum Bereich „Inhalt & Anzeige“. Tippe dort auf den Menüpunkt „Inhaltseinstellungen“ (Content Preferences). (Hinweis: In der 2026er Version ist dieser Punkt oft direkt unter dem Punkt „Bildschirmzeit“ zu finden.)

5. Eingeschränkten Modus wählen

Tippe auf die Option „Eingeschränkter Modus“ (Restricted Mode). Hier siehst du sofort, ob der Modus aktuell auf „An“ oder „Aus“ steht.

6. Deaktivieren

Tippe unten auf die rote Schaltfläche „Ausschalten“.

7. PIN eingeben

TikTok wird dich nun auffordern, den vier- oder sechsstelligen PIN einzugeben, der beim Aktivieren des Modus festgelegt wurde.

  • Gib den PIN ein und bestätige.
  • Der Modus ist nun deaktiviert und dein Feed wird aktualisiert.

Problemlösungen: Was tun, wenn...?

...ich den PIN vergessen habe? Falls du den PIN vergessen hast, tippe auf „PIN vergessen?“ oder „PIN zurücksetzen“. TikTok sendet dir in der Regel einen Bestätigungscode an deine hinterlegte E-Mail-Adresse oder Telefonnummer, damit du den Modus trotzdem deaktivieren kannst.

...die Option ausgegraut ist? Wenn du die Einstellung nicht ändern kannst, ist dein Konto wahrscheinlich über das Family Pairing mit einem anderen Konto verknüpft. In diesem Fall müssen deine Eltern den Modus über ihr eigenes Smartphone in ihren Family-Pairing-Einstellungen deaktivieren.

...ich unter 18 Jahre alt bin? TikTok hat in den letzten Jahren die Jugendschutzrichtlinien verschärft. Bei Konten von Nutzern unter 18 Jahren kann es sein, dass bestimmte Filter systemseitig aktiv bleiben, auch wenn der eingeschränkte Modus deaktiviert wurde.

Tipp: Nach dem Deaktivieren lohnt es sich, die Seite einmal neu zu laden (Refresh), damit der Algorithmus auch Inhalte anzeigt, die zuvor gefiltert wurden.

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