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So wechselst du am Mac zwischen dem 12-Stunden- und 24-Stunden-Format

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Hier ist ein einfaches Tutorial, wie du das Zeitformat auf deinem Mac anpassen kannst.

Je nach persönlicher Vorliebe bevorzugst du vielleicht die Anzeige der Uhrzeit im 24-Stunden-Format (z. B. 15:00) oder im 12-Stunden-Format (z. B. 3:00 PM). So kannst du diese Einstellung jederzeit ändern:

Schritt 1: Systemeinstellungen öffnen

Klicke auf das Apple-Logo () in der oberen linken Ecke deines Bildschirms und wähle im Dropdown-Menü den Punkt Systemeinstellungen... aus.

Schritt 2: Zum Bereich „Allgemein“ navigieren

Suche in der Seitenleiste der Systemeinstellungen nach dem Punkt Allgemein und klicke darauf.

Schritt 3: Datum & Uhrzeit auswählen

Klicke im rechten Bereich des Fensters auf die Option Datum & Uhrzeit.

Schritt 4: Das Zeitformat umschalten

Hier findest du die Option 24-Stunden-Format:

  • Für das 24-Stunden-Format: Aktiviere den Schalter (er leuchtet dann blau).
  • Für das 12-Stunden-Format (AM/PM): Deaktiviere den Schalter (er wird grau).

Die Änderung wird sofort wirksam und in deiner Menüleiste oben rechts angezeigt.

Alternativer Weg über die Menüleiste

Du kannst auch direkt über die Uhrzeit in der Menüleiste zu den Einstellungen gelangen:

  1. Mache einen Rechtsklick (oder Control-Klick) auf die Uhrzeit oben rechts in der Menüleiste.
  2. Wähle Einstellungen „Datum & Uhrzeit“ öffnen....
  3. Aktiviere oder deaktiviere dort den Schalter für das 24-Stunden-Format.

Tipp: Wenn du das 12-Stunden-Format nutzt, zeigt macOS in der Regel automatisch „AM“ (vormittags) oder „PM“ (nachmittags) hinter der Uhrzeit an, damit du die Tageszeit besser unterscheiden kannst.

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