CapCut Tutorial: So änderst du den Video-Hintergrund (Schritt-für-Schritt)

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Hier ist ein ausführliches Tutorial, wie du in CapCut (sowohl am Smartphone als auch am PC) den Video-Hintergrund änderst.


In diesem Tutorial lernst du zwei Wege kennen: Die automatische Hintergrundentfernung (ideal für Personen) und die Nutzung eines Greenscreens (Chroma Key).

Vorbereitung

Bevor du startest, stelle sicher, dass du zwei Dinge bereit hast:

  1. Dein Hauptvideo: Das Video mit der Person oder dem Objekt im Vordergrund.
  2. Deinen neuen Hintergrund: Ein Foto oder ein anderes Video.

Methode 1: Automatische Hintergrundentfernung (Ohne Greenscreen)

Diese Methode eignet sich am besten, wenn eine Person klar im Bild zu sehen ist.

Schritt 1: Das Hintergrund-Medium importieren

  1. Öffne CapCut und klicke auf „Neues Projekt“.
  2. Wähle zuerst das Bild oder Video aus, das dein neuer Hintergrund werden soll. Klicke auf „Hinzufügen“.

Schritt 2: Das Vordergrund-Video als Overlay hinzufügen

  1. Tippe in der unteren Werkzeugleiste auf „Überlagerung“ (Overlay) und dann auf „Überlagerung hinzufügen“.
  2. Wähle nun dein Hauptvideo aus (das Video, dessen Hintergrund du entfernen möchtest).

Schritt 3: Den Hintergrund entfernen

  1. Wähle den Clip in der Overlay-Spur aus (er ist nun weiß umrandet).
  2. Scrolle in der Werkzeugleiste unten bis zum Punkt „Ausschneiden“ (Cutout).
  3. Tippe auf „Hintergrund entfernen“.
  4. CapCut berechnet nun die Entfernung. Du kannst währenddessen das Video auf dem Bildschirm mit den Fingern skalieren und an die richtige Position rücken.

Methode 2: Chroma Key (Für Greenscreens)

Nutze diese Methode, wenn dein Video vor einer einfarbigen Wand (meist grün oder blau) aufgenommen wurde.

  1. Gehe wie in Methode 1 vor (Hintergrund importieren, Video als Overlay hinzufügen).
  2. Wähle das Overlay-Video aus und gehe auf „Ausschneiden“.
  3. Wähle diesmal „Chroma-Key“.
  4. Farbpicker: Beweise den Kreis auf die Farbe im Video, die verschwinden soll (das Grün).
  5. Intensität: Tippe auf „Intensität“ und schiebe den Regler nach rechts, bis die Farbe verschwunden ist.
  6. Schatten: Nutze den Regler „Schatten“, um unschöne Ränder an den Kanten zu glätten.

Methode 3: Den Hintergrund direkt ersetzen (Die schnelle Variante)

Wenn du kein Overlay nutzen möchtest, sondern ein bestehendes Video einfach „freistellen“ willst:

  1. Importiere dein Video direkt als Hauptclip.
  2. Klicke auf den Clip und wähle „Ausschneiden“ -> „Hintergrund entfernen“.
  3. Gehe zurück zum Hauptmenü der Werkzeuge und suche den Punkt „Leinwand“ (Canvas).
  4. Tippe auf „Hintergrund“. Hier kannst du nun ein eigenes Bild hochladen oder eine Vorlage von CapCut wählen.

Profi-Tipps für bessere Ergebnisse

  • Gute Beleuchtung: Je besser der Vordergrund beleuchtet ist, desto sauberer kann CapCut die Kanten (z. B. Haare) ausschneiden.
  • Kontrast: Achte darauf, dass sich die Person farblich deutlich vom ursprünglichen Hintergrund abhebt.
  • Anpassung: Nachdem der Hintergrund geändert wurde, solltest du unter „Anpassen“ die Helligkeit und Sättigung deines Vordergrund-Videos an den neuen Hintergrund angleichen, damit es realistischer aussieht.

Exportieren

Wenn du zufrieden bist, klicke oben rechts auf den Pfeil nach oben, wähle die gewünschte Auflösung (z.B. 1080p oder 4K) und klicke auf „Exportieren“. Dein Video ist nun bereit für Social Media!

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