Wie kann man das Startgewicht in Lifesum ändern?
- Einleitung
- Warum sollte man das Startgewicht ändern?
- So ändern Sie das Startgewicht in Lifesum
- Tipps und Hinweise
- Fazit
Einleitung
Lifesum ist eine beliebte App zur Unterstützung von Ernährung und Fitness, die es den Nutzern ermöglicht, ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden zu verbessern. Ein wichtiger Aspekt bei der Nutzung von Lifesum ist die Eingabe des eigenen Startgewichts. Manchmal kann es jedoch notwendig sein, dieses Startgewicht nachträglich zu ändern. In diesem Artikel erfahren Sie, wie man in Lifesum das Startgewicht ändert und welche Schritte dabei zu beachten sind.
Warum sollte man das Startgewicht ändern?
Das Startgewicht dient in Lifesum als Referenzpunkt für die Erfassung des Gewichtsverlaufs und die Erfolgsmessung. Wenn das ursprünglich eingegebene Gewicht nicht korrekt war oder sich die persönlichen Ziele geändert haben, ist es sinnvoll, das Startgewicht anzupassen, um eine realistische Darstellung zu erhalten und die Motivation zu erhalten.
So ändern Sie das Startgewicht in Lifesum
Das Ändern des Startgewichts in Lifesum ist nicht immer auf den ersten Blick möglich, da die App den Verlauf der eingegebenen Gewichte als wichtiges Element der persönlichen Entwicklung ansieht. Es gibt jedoch Wege, das Startgewicht zu modifizieren. Zunächst sollten Sie überprüfen, ob die App mittlerweile eine direkte Funktion zum Ändern des Startgewichts bereitstellt. Falls nicht, können Sie den Startgewichtswert indirekt anpassen, indem Sie Ihren Anfangseintrag für das Gewicht bearbeiten oder löschen.
Eine Möglichkeit besteht darin, zunächst alle bestehenden Gewichtsangaben zu überprüfen und gegebenenfalls den ältesten Eintrag zu löschen oder zu ändern, der als Startgewicht dient. Wenn es keine direkte Funktion dazu gibt, kann es hilfreich sein, den Kundensupport von Lifesum zu kontaktieren und Ihr Anliegen zu schildern.
Tipps und Hinweise
Beachten Sie, dass durch das Ändern des Startgewichts auch die Auswertungen und Statistiken der App beeinflusst werden können. Es empfiehlt sich daher, vor Änderungen ein Backup Ihrer Daten zu machen oder sicherzustellen, dass Sie alle bisherigen Erfassungen nachvollziehen können. Außerdem sollten Sie nach Änderungen Ihre individuellen Ziele in der App überprüfen und gegebenenfalls anpassen.
Fazit
Das Startgewicht in Lifesum zu ändern, ist zwar nicht immer über eine direkte Einstellung möglich, aber durch das Bearbeiten der Gewichtseinträge oder die Unterstützung des Lifesum-Supports realisierbar. Eine genaue und aktuelle Eingabe des Startgewichts trägt wesentlich zur Motivation und Zielverfolgung bei. Sollten Sie Schwierigkeiten haben, können Sie sich jederzeit an den Kundenservice wenden, der Ihnen bei der Anpassung behilflich sein kann.