Wie kann ich meine Körpergröße in MyNetDiary ändern?
- Schritt 1: Anmeldung und Profil öffnen
- Schritt 2: Persönliche Daten bearbeiten
- Schritt 3: Körpergröße anpassen und speichern
- Warum ist das Ändern der Größe wichtig?
- Fazit
Wenn du deine Körpergröße in der MyNetDiary App ändern möchtest, ist das ein wichtiger Schritt, da viele Berechnungen wie der Kalorienbedarf oder der BMI auf deinen persönlichen Daten basieren. Im Folgenden erkläre ich dir ausführlich, wie du deine Größe in MyNetDiary anpassen kannst.
Schritt 1: Anmeldung und Profil öffnen
Öffne zunächst die MyNetDiary App auf deinem Smartphone oder melde dich über die Webversion an. Nachdem du eingeloggt bist, navigiere zum Bereich dein Profil oder deine persönlichen Daten. Dieser Bereich ist meistens über ein Symbol in der Menüleiste erreichbar, oft dargestellt durch ein Benutzersymbol oder dein Profilbild.
Schritt 2: Persönliche Daten bearbeiten
Innerhalb des Profilbereichs findest du deine gespeicherten persönlichen Informationen wie Alter, Gewicht und eben auch die Körpergröße. Um die Höhe zu ändern, suche den Eintrag, der deine aktuelle Größe anzeigt. Meistens kannst du diesen durch Antippen oder über einen Bearbeiten-Button öffnen und so in den Bearbeitungsmodus wechseln.
Schritt 3: Körpergröße anpassen und speichern
Gib nun die korrekte Körpergröße in den vorgesehenen Eingabefeldern ein. Achte darauf, die Maßeinheit (z.B. Zentimeter oder Zoll) zu beachten und gegebenenfalls umzustellen, falls diese nicht deinen bevorzugten Einheiten entspricht. Nachdem du die Änderungen vorgenommen hast, bestätige sie durch einen Speichern- oder Fertig-Button, damit die neuen Werte in deinem Profil aktualisiert werden.
Warum ist das Ändern der Größe wichtig?
Die korrekte Körpergröße ist eine Grundvoraussetzung, damit die MyNetDiary App deinen Kalorien- und Nährstoffbedarf möglichst genau berechnen kann. Falls du deine Höhe nicht anpasst oder falsche Werte hinterlegt hast, können die Empfehlungen verzerrt sein und deine Fortschritte möglicherweise nicht korrekt dargestellt werden.
Fazit
Das Ändern der Körpergröße in MyNetDiary ist unkompliziert und erfolgt über das Profil im persönlichen Bereich der App oder Website. Achte darauf, immer deine aktuellen und korrekten Daten einzutragen, um die bestmögliche Unterstützung bei deiner Ernährung und Gesundheit zu erhalten.