Wie funktioniert die korrekte Anwendung von Nasenspray?

Melden

Die korrekte Anwendung von Nasenspray ist wichtig, damit der Wirkstoff dort ankommt, wo er gebraucht wird, und um Nebenwirkungen (wie Nasenbluten oder Reizungen der Nasenscheidewand) zu vermeiden.

Hier ist eine Schritt-für-Schritt-Anleitung für die richtige Anwendung:

1. Vorbereitung

  • Nase reinigen: Putzen Sie sich vorsichtig die Nase, um die Atemwege zu befreien.
  • Hände waschen: Um keine Keime in die Nase zu übertragen.
  • Schütteln: Schütteln Sie die Flasche (besonders bei kortisonhaltigen Sprays wichtig).
  • Vorsprühen: Wenn das Spray neu ist oder länger nicht benutzt wurde, pumpen Sie mehrmals in die Luft, bis ein feiner Sprühnebel austritt.

2. Die richtige Position (Wichtig!)

  • Kopfhaltung: Neigen Sie den Kopf leicht nach vorne (schauen Sie auf Ihre Zehen). Entgegen der weitverbreiteten Meinung sollte man den Kopf nicht in den Nacken legen, da das Spray sonst direkt in den Rachen läuft und dort unangenehm schmeckt oder wirkungslos geschluckt wird.
  • Über-Kreuz-Technik: Dies ist der wichtigste Profi-Tipp, um die Nasenscheidewand zu schützen:
    • Halten Sie das Spray mit der rechten Hand, um es in das linke Nasenloch zu sprühen.
    • Halten Sie das Spray mit der linken Hand, um es in das rechte Nasenloch zu sprühen.
    • Grund: Dadurch zielt die Düse automatisch leicht nach außen (Richtung Gehörgang/Auge) und nicht auf die empfindliche Nasenscheidewand in der Mitte.

3. Das Sprühen

  • Führen Sie die Sprühöffnung etwa 1 cm tief in das Nasenloch ein.
  • Drücken Sie mit einem Finger der anderen Hand das jeweils andere Nasenloch zu.
  • Sprühen und Atmen: Drücken Sie den Sprühmechanismus einmal kräftig nieder und atmen Sie dabei gleichzeitig leicht und sanft durch die Nase ein. (Nicht zu stark schnupfen, sonst landet alles im Hals).
  • Atmen Sie danach durch den Mund aus.

4. Nach der Anwendung

  • Nicht sofort schneuzen: Warten Sie einige Minuten, damit der Wirkstoff einziehen kann.
  • Reinigung: Wischen Sie die Sprühdüse nach der Benutzung mit einem sauberen Taschentuch ab und setzen Sie die Schutzkappe wieder auf. Aus hygienischen Gründen sollte das Spray nur von einer Person benutzt werden.

Wichtige Zusatzhinweise

  1. Dauer der Anwendung: Abschwellende Nasensprays (mit Wirkstoffen wie Xylometazolin oder Oxymetazolin) sollten maximal 5 bis 7 Tage am Stück verwendet werden. Bei längerer Anwendung gewöhnt sich die Schleimhaut daran (Privinismus/Abhängigkeit) und schwillt nach dem Absetzen noch stärker an (Rebound-Effekt).
  2. Pflegende Sprays: Wenn Sie Meerwasser- oder Pflegesprays nutzen, können diese länger angewendet werden.
  3. Kortisonsprays: Diese wirken oft erst nach einigen Tagen regelmäßiger Anwendung richtig. Hier ist die oben beschriebene "Über-Kreuz-Technik" besonders wichtig, um Nasenbluten zu vermeiden.

Hinweis: Diese Informationen dienen der allgemeinen Aufklärung und ersetzen keinen ärztlichen Rat oder das Lesen des Beipackzettels.