Warum verringert das gleichzeitige Tragen von zwei Kondomen („Double Bagging“) die Sicherheit, anstatt sie zu erhöhen?

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Das gleichzeitige Tragen von zwei Kondomen (im Englischen oft „Double Bagging“ genannt) ist einer der verbreitetsten Mythen zur Empfängnisverhütung. Tatsächlich verringert es die Sicherheit massiv, anstatt sie zu erhöhen.

Hier sind die Hauptgründe, warum das so ist:

1. Erhöhte Reibung

Kondome bestehen meist aus Latex oder Polyisopren. Wenn zwei Kondome übereinandergezogen werden, reibt bei jeder Bewegung Latex auf Latex. Diese spezifische Reibung ist viel stärker als die Reibung zwischen Latex und Haut (oder Schleimhaut). Durch diese mechanische Belastung wird das Material extrem beansprucht, wird spröde und reißt mit hoher Wahrscheinlichkeit.

2. Verrutschen

Die beiden Kondome haben keinen festen Halt aufeinander. Durch die Gleitmittelbeschichtung (die sich meist sowohl innen als auch außen auf den Kondomen befindet) entsteht zwischen den beiden Schichten ein Schmierfilm. Das kann dazu führen, dass das äußere Kondom (oder beide) während des Geschlechtsverkehrs einfach abrutscht.

3. Falsche Passform

Kondome sind so konzipiert, dass sie eng an der Haut anliegen. Ein zweites Kondom über einem bereits vorhandenen sitzt niemals so präzise, wie es sollte. Dies beeinträchtigt nicht nur die Sicherheit, sondern meist auch das Gefühl für den Träger.

Was ist stattdessen zu tun?

Wenn du die Sicherheit maximieren möchtest, solltest du folgende Punkte beachten, anstatt zwei Kondome zu benutzen:

  • Die richtige Größe wählen: Ein Kondom, das perfekt passt, reißt oder rutscht fast nie.
  • Gleitgel verwenden: Benutze wasserbasiertes oder silikonbasiertes Gleitgel. Dies verringert die natürliche Reibung und schützt das Kondom vor dem Reißen. (Wichtig: Niemals fett- oder ölhaltige Mittel wie Vaseline oder Babyöl verwenden, da diese Latex porös machen!)
  • Korrektes Überziehen: Achte darauf, dass keine Luft in der Reservoir-Spitze eingeschlossen ist.
  • Kombination mit anderen Methoden: Für maximale Sicherheit kann das (einzelne!) Kondom mit einer weiteren Methode kombiniert werden, zum Beispiel der Pille, der Spirale oder der symptothermalen Methode.

Fazit: Ein einzelnes, korrekt angewendetes Kondom hat eine sehr hohe Schutzquote. Zwei Kondome hingegen führen fast zwangsläufig zum Materialversagen. Weniger ist in diesem Fall definitiv mehr.