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Überprüfung der Internetverbindung Wenn die Fitbit Coach App keine Trainingsprogramme anzeigt, ist der erste Schritt sicherzustellen, dass Ihr Gerät mit dem Internet verbunden ist. Die App benötigt eine stabile Internetverbindung, um die neuesten Programme und Inhalte laden zu können. Überprüfen
Trainingsprogramme für Anfänger Die Freeletics App bietet speziell konzipierte Trainingsprogramme, die ideal für Anfänger geeignet sind, um schrittweise Fitness und Kraft aufzubauen. Diese Programme beginnen meist mit grundlegenden Übungen, die keine oder nur geringe Ausrüstung benötigen und
Einführung in Apple Fitness und Joggen Apple Fitness ist eine umfassende Fitnessplattform, die auf Apple-Geräten wie der Apple Watch und dem iPhone verfügbar ist. Beim Joggen kann Apple Fitness dabei helfen, Trainingsziele zu verfolgen, die eigene Laufleistung zu verbessern und die allgemeine Fitness
Apple Fitness Übungen beziehen sich auf die Trainingsprogramme und Aktivitäten, die über die Apple Fitness+ Plattform angeboten werden. Apple Fitness+ ist ein abonnierbarer Dienst, der auf Geräten wie dem iPhone, iPad, Apple TV und der Apple Watch funktioniert. Er bietet eine Vielzahl an Workout-Kursen,
Immer mehr Menschen suchen nach effektiven Möglichkeiten, um flexibel und unabhängig von einem Fitnessstudio fit zu bleiben. Dabei stößt man häufig auf die App Sworkit. Doch wie sind die Sworkit Erfahrungen und taugt die App tatsächlich, um persönliche Fitnessziele zu erreichen? Im Folgenden
Die Piloten von Austrian Airlines sind hochqualifizierte und erfahrene Fachkräfte, die eine zentrale Rolle im Betrieb der österreichischen Fluggesellschaft spielen. Sie sorgen für die sichere und effiziente Durchführung aller Flüge des Unternehmens und repräsentieren gleichzeitig die Werte und
Einleitung Apple Fitness bietet zahlreiche Trainingsprogramme und eine automatische Trainingsaufzeichnung. Dennoch gibt es Situationen, in denen eine Übung nicht automatisch erkannt oder aufgezeichnet wird, oder man möchte eine Aktivität manuell ergänzen. In diesem Fall stellt sich die Frage, wie
Das Tracken von Laufeinheiten mit Apple Fitness ist eine hervorragende Möglichkeit, um den Fortschritt beim Sport zu überwachen und persönliche Ziele zu erreichen. Apple bietet diverse Funktionen und Geräte, die das Laufen erfassen, analysieren und motivierend begleiten können. Im Folgenden wird
Freeletics ist eine beliebte Fitness-App, die individuell angepasste Trainingsprogramme und Coaching anbietet. Viele Nutzer interessieren sich dafür, welche Kosten einmalig oder langfristig anfallen, insbesondere ob es eine Option für eine lebenslange Nutzung gibt und was diese möglicherweise kostet.
Was ist Zwift und wie funktioniert es? Zwift ist eine innovative Trainingsplattform, die das Indoor-Cycling mit einer virtuellen Welt verbindet. Nutzer können auf einem stationären Fahrradergometer oder einem Smart-Trainer durch digitale Landschaften fahren, gegen andere Teilnehmer antreten oder
Viele Nutzer von Runtastic Premium möchten ihr Abonnement kündigen, sei es aus persönlichen Gründen oder weil sie die angebotenen Dienste nicht mehr nutzen möchten. In diesem Beitrag erfahren Sie ausführlich, wie Sie Ihr Runtastic Premium Abo richtig und unkompliziert kündigen können. Was ist
Einführung zu Samsung Health Samsung Health ist eine beliebte Gesundheits- und Fitness-App, die von Samsung entwickelt wurde, um Nutzern dabei zu helfen, ihre körperliche Aktivität, Ernährung, Schlaf und allgemeines Wohlbefinden zu verfolgen. Die App bietet zahlreiche Funktionen, die das Gesundheitsmanagement
Einführung der neuen Features und Updates Zwift ist eine der beliebtesten Plattformen für virtuelles Radfahren und Laufen, die regelmäßig Updates erhält, um das Nutzererlebnis zu verbessern. Die Entwickler führen kontinuierlich neue Funktionen ein, die sowohl das Gameplay als auch die sozialen
Die Polar Flow App ist ein vielseitiges Tool zur Aufzeichnung und Analyse von sportlichen Aktivitäten sowie zum Planen und Verfolgen von Trainings. Wenn Sie Ihr Training direkt über die Polar Flow App starten möchten, gibt es einige wichtige Schritte und Funktionen zu beachten, um das volle Potenzial
Down Dog ist eine beliebte Fitness-App, die verschiedene Trainingsarten anbietet, darunter auch Pilates. Viele Nutzer interessieren sich für die Kosten, die mit der Nutzung der Down Dog Pilates Angebote verbunden sind. In diesem Artikel klären wir, welche Kosten auf dich zukommen können und welche
Viele Nutzer, die sich für Fitness-Tracker oder Sportuhren von Garmin interessieren, fragen sich häufig: Garmin Connect App Kosten? Die Garmin Connect App ist die offizielle Begleit-App zu den Garmin-Geräten und ermöglicht die Synchronisation, Auswertung und Verwaltung von Fitnessdaten. Im Folgenden
Einführung in die Ausrüstungseinstellungen bei Freeletics Freeletics ist eine beliebte Fitness-App, die Workouts und Trainingspläne anbietet, die auf individuelle Bedürfnisse angepasst sind. Dabei spielt die Ausstattung oder Ausrüstung eine wichtige Rolle, da manche Übungen entweder mit oder
Einleitung zur FitOn App Die FitOn App hat sich in den letzten Jahren als eine beliebte Fitness-Anwendung etabliert, die Nutzern eine Vielzahl an Trainingsprogrammen und Gesundheitsratschlägen bietet. Besonders durch ihr breit gefächertes Angebot, das von Yoga über Krafttraining bis hin zu Meditation
Die Frage, ob die FitOn App für Männer geeignet ist, lässt sich mit einem klaren Ja beantworten. FitOn ist eine Fitness-App, die sich an ein breites Publikum richtet und Inhalte bietet, die sowohl für Männer als auch für Frauen passend sind. Dabei spielt es keine Rolle, ob man Anfänger oder Fortgeschrittener
Die Nike Run Club App ist eine beliebte Anwendung für Läuferinnen und Läufer, die ihre Trainingseinheiten verfolgen, verbessern und teilen möchten. Eine häufig gestellte Frage lautet, welche Kosten mit der Nutzung der App verbunden sind. Ist die Nike Run Club App kostenlos? Die Nike Run Club
Grundlagen einer stabilen Internetverbindung Eine stabile Internetverbindung ist essenziell, um die Freeletics App reibungslos nutzen zu können, insbesondere wenn du Trainingsprogramme synchronisieren, neue Workouts herunterladen oder Daten in Echtzeit aktualisieren möchtest. Grundsätzlich solltest
Die Nike Run Club App ist eine beliebte Anwendung für Läufer, die Trainingsprogramme, Fortschrittsverfolgung und Motivation bietet. Wenn du die Sprache der App ändern möchtest, kann das hilfreich sein, um alle Funktionen besser zu verstehen und die App komfortabler zu nutzen. In diesem Artikel erklären
Die Öffnungszeiten von Urban Gorillas variieren je nach Standort und Anlass. Urban Gorillas ist bekannt für seine innovativen Fitnessstudios, die sich durch moderne Trainingskonzepte und eine motivierende Atmosphäre auszeichnen. Um die genauen Öffnungszeiten zu erfahren, ist es hilfreich, den jeweiligen
Einleitung zur Konfiguration einer Health App Die Einrichtung und Konfiguration einer Health App ermöglicht es Nutzern, ihre Gesundheits- und Fitnessdaten effektiv zu erfassen, zu verwalten und auszuwerten. Dies trägt dazu bei, die persönlichen Gesundheitsziele besser zu verfolgen und einen Überblick
Einführung in die Down Dog Pilates App Die Down Dog Pilates App ist eine beliebte Fitness-Anwendung, die sich speziell auf Pilates-Übungen konzentriert. Sie bietet personalisierte Workouts, die sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet sind. Nutzer schätzen die Möglichkeit,
Die Apple Fitness App hat in den letzten Jahren viele Nutzerinnen und Nutzer begeistert und überzeugt. Sie ist speziell für Besitzer von Apple-Geräten wie der Apple Watch und dem iPhone konzipiert und bietet verschiedene Funktionen, die das Training zu Hause oder unterwegs unterstützen und motivieren
Einführung in die Muscle Monster App Die Muscle Monster App ist eine Fitnessanwendung, die speziell für Nutzer entwickelt wurde, die ihre Muskelmasse aufbauen, ihre Fitness verbessern und ihre Trainingsziele effektiv verfolgen möchten. Sie bietet eine Vielzahl von Funktionen wie personalisierte
Einführung in die Zwift App und deren Anforderungen Die Zwift App ist eine beliebte Plattform für virtuelles Radfahren und Laufen, die Nutzer durch interaktive digitale Strecken und Trainingsprogramme motiviert. Damit die App reibungslos funktioniert, müssen bestimmte Anforderungen an die Hardware
Einführung in die Zwift Bike App Die Zwift Bike App ist eine beliebte Anwendung für Radfahrer und Fitnessbegeisterte, die virtuelles Training und interaktive Fahrten anbietet. Nutzer können mithilfe der App auf realistischen virtuellen Strecken fahren, an Wettbewerben teilnehmen und sich mit anderen
Einführung in die Apple Fitness App Die Apple Fitness App ist eine umfassende Gesundheits- und Fitnessanwendung, die speziell für Nutzer von Apple-Geräten entwickelt wurde. Sie bietet diverse Trainingsprogramme, personalisierte Empfehlungen sowie die Integration mit der Apple Watch, um den Nutzer
Was ist die Seven App? Die Seven App ist eine beliebte Fitness-App, die kurze und effektive Trainingsprogramme anbietet. Nutzer können verschiedene Abonnements abschließen, um Zugriff auf umfangreichere Inhalte und personalisierte Trainingspläne zu erhalten. Möchte man ein Abonnement kündigen,
Die Apple Fitness App ist ein nützliches Tool, um verschiedene Trainingsarten zu verfolgen und die persönliche Fitness zu verbessern. Wenn Sie wissen möchten, wie Sie ein neues Training in der Apple Fitness App hinzufügen können, sind Sie hier genau richtig. Im Folgenden erklären wir Ihnen Schritt
Einführung in Apple Fitness und das Abonnement Apple Fitness+ ist ein abonnementbasierter Service von Apple, der Fitnesskurse und Trainingsprogramme auf iPhone, iPad, Apple TV und Apple Watch anbietet. Wenn du das Abonnement nicht mehr nutzen möchtest, stellt sich die Frage, wie man Apple Fitness
Was ist die Asana Rebel App? Die Asana Rebel App ist eine Fitness-Anwendung, die sich darauf spezialisiert hat, Yoga, Workouts und gesunden Lebensstil miteinander zu verbinden. Die App bietet verschiedene Trainingsprogramme, die auf individuelle Bedürfnisse abgestimmt sind, um die körperliche Fitness
Bewusstsein schaffen und Sicherheitskultur fördern Mitarbeiterschulungen sind ein zentraler Baustein, um das Sicherheitsbewusstsein in einem Unternehmen nachhaltig zu stärken. Durch gezielte Trainings lernen Mitarbeiter, potenzielle Risiken und Bedrohungen frühzeitig zu erkennen und angemessen darauf
Einführung in die Fitbit App Die Fitbit App ist eine weitverbreitete Gesundheits- und Fitnessanwendung, die kompatibel mit Fitbit-Geräten sowie einigen Smartphones ist. Sie dient dazu, Aktivitäten, Schlaf, Ernährung und weitere Gesundheitsdaten zu erfassen und auszuwerten. Dabei stellt die App
Die Apple Fitness App bietet eine Vielzahl an Funktionen zur Fitnessüberwachung und Trainingsverfolgung auf iPhone und Apple Watch. Um die App nutzen zu können, ist es wichtig, sie korrekt zu aktivieren und einzurichten. Im Folgenden wird erklärt, wie man die Apple Fitness App aktiviert und was dabei
Einführung in die Asana Rebel App Die Asana Rebel App hat sich in den letzten Jahren als eine beliebte Fitness- und Yoga-Anwendung etabliert, die vor allem für Nutzer interessant ist, die ein ganzheitliches Training mit Fokus auf Körper und Geist suchen. Die App kombiniert Elemente aus Yoga, High-Intensity-Workouts
Übersicht der Fitbit App Die Fitbit App ist eine umfassende Begleit-App für die Fitbit-Fitness-Tracker und Smartwatches. Sie dient dazu, Gesundheits- und Fitnessdaten zu sammeln, auszuwerten und dem Nutzer eine benutzerfreundliche Oberfläche zu bieten, um den eigenen Lebensstil besser zu verstehen
Einführung in die Strava App und Rudern Die Strava App ist eine beliebte Fitness- und Tracking-Anwendung, die vor allem bei Läufern und Radfahrern sehr bekannt ist. Allerdings bietet sie auch Funktionen, die für Ruderer interessant sein können. Obwohl die App ursprünglich nicht speziell für das
Die Seven App ist eine beliebte Fitness-App, die darauf abzielt, Nutzern kurze und effektive Workouts zu bieten. Viele Interessenten fragen sich, welche Kosten mit der Nutzung der App verbunden sind. Im Folgenden wird dies ausführlich erklärt. Grundversion und Kostenfreiheit Die Seven App bietet
Einleitung FitOn ist eine beliebte Fitness-App, die zahlreiche Trainingsprogramme und Wellness-Inhalte anbietet. Wenn du die App nicht mehr nutzen möchtest oder dein Konto aus anderen Gründen löschen möchtest, ist es wichtig zu wissen, wie du diesen Prozess korrekt durchführst. In diesem Artikel
Die Apple Fitness App ist ein leistungsstarkes Tool, um die eigene Gesundheit und Fitness effizient zu verfolgen und zu verbessern. Um die Apple Fitness App richtig zu nutzen, ist es wichtig, die verschiedenen Funktionen und Möglichkeiten der App zu verstehen und optimal einzusetzen. Im Folgenden wird
Grundlegende Informationen zur Trainingsdauer Die Seven App ist vor allem für ihr effizientes Training bekannt, das in relativ kurzer Zeit durchgeführt werden kann. Im Allgemeinen dauert eine typische Trainingseinheit mit der Seven App etwa sieben Minuten. Diese kurze Trainingszeit ist ein zentrales
Einleitung zur Apple Watch für Herren Die Apple Watch hat sich in den letzten Jahren als eines der beliebtesten Smartwatches auf dem Markt etabliert. Insbesondere für Herren bietet sie eine Kombination aus stilvollem Design, leistungsfähiger Technik und zahlreichen praktischen Funktionen, die den
Einführung in die Apple Fitness App und Rudern Die Apple Fitness App ist eine umfassende Fitnessplattform, die auf iPhones, iPads und der Apple Watch verfügbar ist. Sie bietet eine Vielzahl von Trainingsarten, darunter auch Rudern als Sportart. Das Rudern gehört zu den effektiven Ganzkörper-Workouts,
Das Abnehmen ist für viele Menschen ein wichtiges Ziel, bei dem oft Unterstützung und Motivation gefragt sind. Heutzutage gibt es zahlreiche Apps zum Abnehmen, die unterschiedliche Funktionen bieten, um den Prozess zu erleichtern und nachhaltiger zu gestalten. Doch welche App ist wirklich empfehlenswert
Einführung in die Freeletics App Die Freeletics App ist eine beliebte Fitnessanwendung, die auf hochintensivem Training ohne Geräte basiert. Sie richtet sich an Nutzer, die effektiv und flexibel trainieren möchten, ohne ins Fitnessstudio gehen zu müssen. Die App bietet verschiedene Trainingspläne,
Einleitung zur Mi Fit App Die Mi Fit App ist eine mobile Anwendung, die speziell für die Nutzung mit verschiedenen Xiaomi-Fitnessgeräten wie Fitnessarmbändern, Smartwatches und anderen Wearables entwickelt wurde. Mit dieser App können Nutzer ihre Aktivitätsdaten synchronisieren, ihren Gesundheitsstatus
Die Abkürzung AET kann in verschiedenen Kontexten unterschiedlich verstanden werden. Im Zusammenhang mit Reutlingen, einer Stadt in Baden-Württemberg, könnte AET verschiedene Bedeutungen haben, je nachdem, ob es sich um eine Organisation, ein Unternehmen, eine Bildungseinrichtung oder eine spezielle
Einleitung Die Freeletics App ist eine beliebte Fitnessanwendung, die Nutzern individuelle Trainingsprogramme anbietet. Da sie weltweit verwendet wird, steht sie in mehreren Sprachen zur Verfügung. Manchmal möchte man die Sprache in der App ändern, um die Funktionen besser nutzen zu können oder
Einleitung Die Sworkit App ist eine beliebte Fitness-Anwendung, die Trainingsprogramme mit einem integrierten Timer bereitstellt. Es kann jedoch vorkommen, dass der Timer nicht richtig startet, was die Nutzung der App erheblich beeinträchtigt. Um das Problem besser zu verstehen und zu beheben, wollen
Einleitung Die Fitbit Coach App ist eine Fitness-Anwendung, die personalisierte Trainingsprogramme und Übungen anbietet. Um deine Fortschritte und bisherigen Aktivitäten verfolgen zu können, ist es hilfreich, die Trainingshistorie einzusehen. Dies ermöglicht es dir, deinen Leistungsfortschritt
Einführung Die FitOn App ist eine beliebte Fitness-Anwendung, die Ihnen ermöglicht, personalisierte Trainingsprogramme zu nutzen. Falls die App in einer Sprache angezeigt wird, die Sie nicht bevorzugen, können Sie die Spracheinstellungen ganz einfach direkt in der App ändern. Im Folgenden finden
Einführung in die Seven App Die Seven App ist eine Fitnessanwendung, die speziell darauf ausgelegt wurde, Nutzern dabei zu helfen, ihre körperliche Gesundheit und Fitness zu verbessern. Sie zeichnet sich durch kurze, aber effektive Workouts aus, die einfach in den Alltag integriert werden können.
Allgemeine Übersicht Die Peloton App wurde ursprünglich als Ergänzung zu den eigenen Peloton-Fitnessgeräten wie dem Peloton Bike oder dem Tread entwickelt. Mittlerweile hat sich die App jedoch zu einer vielseitigen Plattform entwickelt, die auch ohne die proprietäre Hardware genutzt werden kann.
Einführung in die Fitnesslevel der Seven App Die Seven App ist eine weit verbreitete Fitnessanwendung, die sich durch kurze, intensive Trainingseinheiten auszeichnet, die ohne zusätzliche Geräte durchgeführt werden können. Ein zentrales Element der App ist die Anpassung der Workouts an unterschiedliche
Die Therabody App ist so konzipiert, dass sie hauptsächlich mit einer aktiven Internetverbindung optimal funktioniert, da viele ihrer Funktionen auf Cloud-Dienste, regelmäßige Updates und Online-Synchronisation angewiesen sind. Dennoch gibt es bestimmte Aspekte der App, die auch ohne Internetverbindung
Die Polar Flow App ist eine umfassende Plattform, die darauf ausgelegt ist, Nutzer bei ihrem Training und ihrer Fitness zu unterstützen. Eine der häufig gestellten Fragen ist, ob man in der App individuelle Trainingspläne erstellen und anpassen kann. Grundsätzlich bietet die Polar Flow App zahlreiche
Einführung in die Simple Habit App Die Simple Habit App ist eine Meditations-App, die darauf ausgelegt ist, Nutzern zu helfen, Achtsamkeit und Entspannung in ihren Alltag zu integrieren. Sie bietet geführte Meditationen, die sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet sind. Die
Die Seven App, bekannt für ihr 7-Minuten-Workout-Konzept, ist so konzipiert, dass sie flexibel und benutzerfreundlich ist. Eine der häufig gestellten Fragen ist, ob die App auch offline genutzt werden kann. Die Antwort darauf ist grundsätzlich ja, allerdings mit einigen Einschränkungen und wichtigen
Technische Ursachen für das Einfrieren der Zwift App Wenn die Zwift App während des Ladevorgangs hängt oder einfriert, liegt dies häufig an technischen Einschränkungen oder Softwareproblemen. Während des Ladens muss die App zahlreiche Daten verarbeiten, darunter Kartendaten, Benutzerprofile,
Überblick zu den Trainingsplänen Die Runtastic App, eine beliebte Fitness- und Lauf-App, bietet eine Vielzahl an personalisierten Trainingsplänen, die auf unterschiedliche Ziele und Fitnesslevel zugeschnitten sind. Diese Pläne helfen Nutzern, systematisch und zielorientiert zu trainieren und eignen
Einführung zu Apple One Apple One ist ein Abonnement-Bündel von Apple, das mehrere seiner Dienste zu einem attraktiven Paketpreis zusammenfasst. Ziel ist es, den Nutzern eine einfache und kostengünstigere Möglichkeit zu bieten, auf die wichtigsten Apple-Dienste gleichzeitig zuzugreifen. Apple bietet
Einleitung Apple Fitness+ ist ein abonnementbasierter Fitnessdienst, der in das Ökosystem von Apple integriert ist. Dabei legt Apple besonderen Wert auf hochwertige Trainer, die Nutzer durch eine Vielzahl von Workouts und Trainingsprogrammen begleiten. Die Trainer bei Apple Fitness+ zeichnen sich
Einsteigerfreundliche Anleitungen und Workouts Apple Fitness bietet speziell für Anfänger entwickelte Trainingsprogramme, die helfen, den Einstieg in die Fitnesswelt zu erleichtern. Die Übungen werden klar erklärt und in unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden angeboten, sodass sich Nutzer langsam
Vielfältige Karrierepfade und interne Mobilität Amazon bietet seinen Mitarbeitenden zahlreiche Möglichkeiten zur beruflichen Weiterentwicklung, die sowohl fachliches Wachstum als auch persönliche Entwicklung fördern. Ein wesentlicher Bestandteil der Unternehmenskultur ist die interne Mobilität.
Nahtlose Integration ins Apple-Ökosystem Ein entscheidender Vorteil der Apple Watch ist ihre tiefe Integration in das Apple-Ökosystem. Nutzer, die iPhone, MacBook, iPad oder andere Apple-Geräte verwenden, profitieren von einer durchgängigen Vernetzung. Funktionen wie das Entsperren des Macs mit
Einführung und Überblick Amazon legt großen Wert auf die kontinuierliche Weiterbildung und Entwicklung seiner Mitarbeiter. Das Unternehmen bietet ein umfangreiches Spektrum an Weiterbildungsmöglichkeiten, die sowohl technische als auch persönliche Fähigkeiten fördern. Ziel ist es, die individuellen
Bedeutung der qualifizierten Artikellistung Für Verkäufer ist es essenziell, ihre Produkte richtig und qualifiziert zu listen, um sowohl die Sichtbarkeit als auch das Vertrauen der Kunden zu erhöhen. Eine qualifizierte Artikellistung umfasst eine präzise und vollständige Beschreibung, korrekte
Verbesserung der allgemeinen Fitness und Ausdauer Apple Fitness bietet eine Vielzahl von Trainingsprogrammen, die darauf ausgelegt sind, Ihre kardiovaskuläre Ausdauer zu steigern und Ihre allgemeine Fitness zu verbessern. Durch regelmäßig geführte Workouts wie Laufband-Sessions, Radfahren oder
Allgemeine Informationen zum Familienzugang Apple bietet für viele seiner Dienste die Möglichkeit eines Familienzugangs, auch bekannt als Familienfreigabe. Mit der Familienfreigabe können bis zu sechs Familienmitglieder Apple-Dienste wie Apple Music, Apple TV+ oder Apple Arcade gemeinsam nutzen,
Kardio-Workouts Apple Fitness bietet eine Vielzahl von Kardio-Workouts an, die darauf abzielen, Ihre Herzfrequenz zu erhöhen und Ihre Ausdauer zu verbessern. Diese Trainingseinheiten können auf unterschiedliche Fitnessniveaus zugeschnitten sein und umfassen Aktivitäten wie Laufen, Radfahren, HIIT
Individuell anpassbare Trainingsprogramme Apple Fitness+ bietet eine Vielzahl von Trainingsprogrammen, die speziell darauf ausgelegt sind, auf unterschiedliche Fitnesslevel einzugehen. Für Senioren bedeutet das, dass sie Übungen in ihrem eigenen Tempo absolvieren können. Die Plattform stellt Trainer