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Stellen Direktsäfte aufgrund ihrer hohen Kaloriendichte ein Risiko für Übergewicht dar?
Die kurze Antwort lautet: Ja, Direktsäfte können ein Risiko für Übergewicht darstellen, wenn sie in größeren Mengen und wie Wasser als Durstlöscher konsumiert werden. Obwohl Direktsäfte im Vergleich zu Limonaden (wie Cola) Vitamine und Mineralstoffe enthalten, werden sie oft unterschätzt, was ihren Kalorien- und Zuckergehalt betrifft ...