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Die Yazio App ist ein beliebtes Tool zur Ernährungs- und Kalorienkontrolle, das es Nutzern ermöglicht, ihre täglichen Kalorienziele individuell festzulegen. Manchmal ändern sich jedoch die persönlichen Lebensumstände, der Aktivitätsgrad oder auch die Ziele, sodass eine Anpassung des Kalorienbedarfs