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Tutorial: So verhinderst du, dass dein Instagram-Account anderen vorgeschlagen wird

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Hier ist ein detailliertes Tutorial, wie du verhinderst, dass dein Instagram-Account anderen Nutzern als Vorschlag angezeigt wird.

Instagram nutzt Algorithmen, um Profile zu vernetzen. Dabei wird dein Account oft Personen vorgeschlagen, die dich kennen könnten (z. B. Freunde von Freunden oder Kontakte aus deinem Telefonbuch). Wenn du mehr Privatsphäre möchtest, kannst du diese Funktion deaktivieren.

Wichtig vorab: Diese Einstellung kann aktuell nicht in der Instagram-App am Smartphone vorgenommen werden. Du musst dafür die Web-Version in einem Browser (Safari, Chrome, Firefox etc.) nutzen – entweder am Computer oder über den Browser an deinem Handy.

Schritt-für-Schritt-Anleitung

1. Instagram im Webbrowser öffnen

Gehe auf www.instagram.com und logge dich mit deinen Zugangsdaten ein.

2. Dein Profil aufrufen

Klicke links im Menü (oder oben rechts, je nach Ansicht) auf dein Profilbild, um auf deine eigene Profilseite zu gelangen.

3. „Profil bearbeiten“ wählen

Klicke neben deinem Benutzernamen auf den Button „Profil bearbeiten“ (Edit Profile).

4. Die Option „Ähnliche Kontovorschläge“ finden

Scrolle auf der Seite ganz nach unten. Dort findest du den Punkt:

  • „Ähnliche Kontovorschläge“ (oder: „Vorschläge für ähnliche Konten“).

Hier steht ein Text wie: „Lege fest, ob dein Konto beim Vorschlagen ähnlicher Konten, denen Personen folgen möchten, berücksichtigt werden soll.“

5. Das Häkchen entfernen

Deaktiviere das Kontrollkästchen neben:

  • „Dein Konto beim Vorschlagen ähnlicher Konten berücksichtigen“.

6. Speichern

Klicke auf den blauen Button „Senden“ oder „Speichern“ ganz unten auf der Seite. Deine Änderungen sind nun aktiv.

Zusätzliche Tipps für maximale Privatsphäre

Um noch seltener „entdeckt“ zu werden, solltest du zusätzlich folgende zwei Einstellungen in der App prüfen:

A. Kontakte-Synchronisierung aufheben

Wenn du deine Kontakte mit Instagram synchronisiert hast, wird dein Account deinen Telefonkontakten vorgeschlagen.

  1. Gehe in der App auf dein Profil -> Einstellungen und Privatsphäre.
  2. Tippe auf Kontenübersicht (Meta).
  3. Gehe zu Deine Informationen und Berechtigungen -> Kontakte hochladen.
  4. Stelle sicher, dass der Schalter bei „Kontakte verknüpfen“ auf AUS steht.

B. Verknüpfung mit Facebook trennen

Da Instagram zu Meta gehört, werden Accounts oft Facebook-Freunden vorgeschlagen.

  1. Gehe in die Kontenübersicht (wie oben beschrieben).
  2. Unter Konten kannst du die Verbindung zu deinem Facebook-Profil entfernen, um die plattformübergreifenden Vorschläge zu stoppen.

Hinweis: Wenn du diese Funktion deaktivierst, wird dein Profil nicht mehr in der Liste „Entdecke Personen“ oder in den Vorschlägen unter den Profilen anderer Nutzer angezeigt. Im Gegenzug werden dir aber auch selbst keine Vorschläge für ähnliche Konten mehr angezeigt, wenn du jemandem neu folgst.

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