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Tutorial: So nimmst du 4K 120 FPS Videos mit dem iPhone 16 Pro auf

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Hier ist ein ausführliches Tutorial, wie du das volle Potenzial der Kamera deines iPhone 16 Pro nutzt, um beeindruckende 4K-Aufnahmen mit 120 Bildern pro Sekunde (FPS) zu machen.

Das iPhone 16 Pro und 16 Pro Max sind die ersten iPhones, die 4K Dolby Vision mit 120 FPS unterstützen. Diese Funktion ermöglicht dir nicht nur extrem flüssige Videos, sondern auch professionelle Zeitlupenaufnahmen in höchster Auflösung.

Schritt 1: Die Voraussetzungen prüfen

Bevor du startest, stelle sicher, dass:

  • Du ein iPhone 16 Pro oder iPhone 16 Pro Max besitzt.
  • Genügend Speicherplatz vorhanden ist (einminütige Aufnahmen in 4K 120 FPS verbrauchen viel Platz).
  • Dein iPhone auf dem neuesten Stand von iOS ist.

Schritt 2: Die Kamera-Einstellungen anpassen

Um 120 FPS freizuschalten, musst du dies in den Systemeinstellungen aktivieren:

  1. Öffne die Einstellungen-App auf deinem iPhone.
  2. Scrolle nach unten und tippe auf Kamera.
  3. Wähle den Punkt Video aufnehmen.
  4. Suche in der Liste nach der Option 4K bei 120 fps (High Efficiency) und tippe sie an, um sie auszuwählen.

Hinweis: Falls du ProRes-Videos aufnehmen möchtest, aktiviere unter „Formate“ zusätzlich „Apple ProRes“. Für 4K 120 FPS in ProRes ist zwingend eine externe SSD erforderlich, die über USB-C angeschlossen ist.

Schritt 3: Das Video aufnehmen

  1. Öffne die Kamera-App.
  2. Wische zum Modus Video.
  3. In der oberen rechten Ecke sollte nun 4K · 120 stehen.
  4. Drücke den roten Aufnahme-Button, um den Dreh zu starten.

Schritt 4: Die Wiedergabegeschwindigkeit anpassen (Zeitlupe)

Das Besondere am iPhone 16 Pro ist, dass du die Geschwindigkeit des 120-FPS-Videos direkt nach der Aufnahme in der Fotos-App anpassen kannst:

  1. Öffne das aufgenommene Video in der Fotos-App.
  2. Tippe oben rechts auf Bearbeiten.
  3. Tippe auf das Tacho-Symbol (unten in der Mitte), um die Wiedergabegeschwindigkeit zu ändern.
  4. Hier kannst du wählen zwischen:
    • 100% (120 fps): Normale Geschwindigkeit, sehr flüssig.
    • 50% (60 fps): Leichte Zeitlupe.
    • 25% (30 fps): Klassische, filmische Zeitlupe (4-fach verlangsamt).
    • 20% (24 fps): Maximale cineastische Zeitlupe (5-fach verlangsamt).
  5. Tippe auf Fertig, um die Einstellung zu speichern.

Profi-Tipps für 4K 120 FPS

  • Licht ist entscheidend: Bei höheren Bildraten (120 FPS) ist die Verschlusszeit kürzer. Das bedeutet, der Sensor bekommt weniger Licht. Nutze diesen Modus am besten bei Tageslicht oder sehr guter Beleuchtung, um Bildrauschen zu vermeiden.
  • Audio-Mix: Das iPhone 16 Pro bietet neue „Audio-Mix“-Funktionen. Wenn du ein 120-FPS-Video bearbeitest, kannst du unter „Bearbeiten“ -> „Audio-Mix“ (Symbol mit den drei Kreisen) Hintergrundgeräusche herausfiltern oder Stimmen isolieren.
  • Externer Speicher: Wenn du viel in 4K 120 FPS filmst (besonders in ProRes), schließe eine schnelle USB-C SSD (mit mindestens 10 Gbit/s Übertragungsrate) an, um direkt darauf aufzunehmen.
  • Format-Check: 120 FPS erfordern das „High Efficiency“-Format (HEVC). Stelle sicher, dass unter Einstellungen > Kamera > Formate „High Efficiency“ ausgewählt ist, da ältere Formate diese Datenmengen nicht verarbeiten können.

Viel Spaß beim Filmen deiner cineastischen Meisterwerke!

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