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Tutorial: 120 FPS auf Xbox Series X / S aktivieren

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Hier ist ein umfassendes Tutorial, wie du das Maximum aus deiner Xbox Series X oder Series S herausholst und 120 FPS (Bilder pro Sekunde) aktivierst.

Das Spielen mit 120 FPS sorgt für extrem flüssige Bewegungen und eine geringere Eingabeverzögerung (Input Lag) – ein riesiger Vorteil in Shootern wie Call of Duty, Fortnite oder Halo.

Schritt 1: Die Hardware-Checkliste

Bevor du die Einstellungen änderst, muss deine Hardware bereit sein:

  1. Der Monitor/Fernseher: Dein Bildschirm muss eine Bildwiederholrate von 120Hz oder 144Hz unterstützen.
  2. Der HDMI-Anschluss:
    • Xbox Series X: Benötigt idealerweise einen Fernseher mit HDMI 2.1 (für 4K bei 120 FPS). Bei Monitoren reicht oft HDMI 2.0 für 1440p bei 120 FPS.
    • Xbox Series S: Benötigt meist nur HDMI 2.0, da sie 120 FPS primär in 1080p oder 1440p ausgibt.
  3. Das Kabel: Verwende unbedingt das originale HDMI-Kabel, das bei der Konsole dabei war (Ultra High Speed HDMI).

Schritt 2: Systemeinstellungen der Xbox anpassen

Um 120Hz systemweit freizuschalten, gehe wie folgt vor:

  1. Drücke die Xbox-Taste auf deinem Controller, um das Guide-Menü zu öffnen.
  2. Navigiere ganz nach rechts zu Profil und System und wähle Einstellungen.
  3. Gehe unter dem Reiter Allgemein auf Anzeige- und TV-Optionen.
  4. In der Spalte „Anzeige“ siehst du nun zwei Dropdown-Menüs:
    • Auflösung: Wähle deine gewünschte Auflösung (z.B. 4K UHD, 1440p oder 1080p).
    • Aktualisierungsrate: Ändere den Wert hier von 60 Hz auf 120 Hz.

Wichtig: Wenn „120 Hz“ nicht erscheint, unterstützt dein Monitor entweder die aktuelle Auflösung nicht bei 120Hz oder das Kabel/der Port ist falsch. Probiere in diesem Fall, die Auflösung manuell auf 1080p zu senken, um zu sehen, ob 120Hz dann verfügbar werden.

Schritt 3: Erweiterte Video-Features (Optional, aber empfohlen)

Bleibe im Menü „Anzeige- und TV-Optionen“:

  1. Gehe auf Videomodi.
  2. Setze ein Häkchen bei Variable Aktualisierungsrate zulassen (VRR). Dies verhindert „Screen Tearing“ (Zerreißeffekte im Bild).
  3. Stelle sicher, dass 4K zulassen aktiviert ist (falls du einen 4K-Bildschirm hast).

Schritt 4: FPS-Boost für ältere Spiele aktivieren

Einige Spiele der Xbox One-Generation unterstützen 120 FPS durch das „FPS Boost“-Feature:

  1. Markiere das Spiel auf deinem Dashboard oder in deiner Bibliothek.
  2. Drücke die Menü-Taste (drei Striche) auf dem Controller.
  3. Wähle Spiel und Add-Ons verwalten.
  4. Gehe auf Kompatibilitätsoptionen.
  5. Setze den Haken bei FPS-Boost. (Hinweis: Wenn die Option ausgegraut ist, unterstützt das Spiel dieses Feature nicht).

Schritt 5: In-Game Einstellungen anpassen

Selbst wenn die Xbox auf 120Hz eingestellt ist, musst du dies in vielen Spielen zusätzlich aktivieren:

  1. Starte das Spiel (z.B. Fortnite oder Warzone).
  2. Öffne die Einstellungen innerhalb des Spiels.
  3. Suche nach dem Reiter Grafik oder Video.
  4. Dort gibt es meist eine Option wie „120-FPS-Modus“, „Performance Modus“ oder „Bildfrequenz priorisieren“. Schalte diese auf Ein.

Fehlerbehebung: Was tun, wenn es nicht klappt?

  • 120Hz wird nicht angezeigt: Überprüfe, ob dein HDMI-Kabel im richtigen Port am Fernseher steckt. Viele TVs haben 120Hz nur auf Port 3 oder 4.
  • Bildschirm bleibt schwarz: Deine Konsole hat eine Einstellung gewählt, die der Monitor nicht unterstützt. Die Xbox setzt die Anzeige nach 15 Sekunden automatisch zurück, wenn du nichts bestätigst.
  • HDR Probleme: Bei manchen älteren Monitoren mit HDMI 2.0 musst du HDR in den Xbox-Einstellungen deaktivieren, um 120Hz gleichzeitig mit 1440p nutzen zu können, da die Bandbreite sonst nicht ausreicht.
  • Farbtiefe: Gehe zu Anzeige- und TV-Optionen > Videotreue & Overscan und stelle sicher, dass die Farbtiefe auf 8-bit (Standard) steht, um Bandbreite zu sparen.

Viel Spaß mit dem flüssigeren Gameplay!

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