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Instagram 2026: So siehst du deinen Reels‑Verlauf auf Android ein

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Da sich die Instagram-Benutzeroberfläche ständig weiterentwickelt, findest du hier ein aktuelles Tutorial für das Jahr 2026, wie du deinen Reels-Verlauf auf einem Android-Gerät einsehen kannst.

Im Jahr 2026 hat Instagram die Menüführung weiter gestrafft. Es gibt drei Hauptwege, um ein Reel wiederzufinden, das du bereits gesehen hast.

Methode 1: Der neue „Watch History“-Bereich (Direkter Weg)

Instagram hat 2026 die Navigation für den Verlauf vereinfacht. So gelangst du direkt zur Liste deiner angesehenen Videos:

  1. Instagram öffnen: Tippe auf dein Profilbild unten rechts.
  2. Menü aufrufen: Tippe auf die drei horizontalen Linien (Burger-Menü) oben rechts.
  3. Deine Aktivität: Wähle den Punkt „Deine Aktivität“ (Your Activity).
  4. Verlauf (Watch History): Suche in der Liste nach dem Punkt „Angesehene Reels“ oder „Verlauf“.
    • Hinweis: Hier werden die Reels chronologisch aufgelistet, die du in den letzten 30 Tagen mindestens 3 Sekunden lang angesehen hast.

Methode 2: Über Interaktionen (Likes & Kommentare)

Falls das gesuchte Reel nicht im Verlauf auftaucht (z.B. weil es älter ist), kannst du es über deine Interaktionen finden:

  1. Gehe auf dein Profil -> Menü (drei Linien) -> Deine Aktivität.
  2. Tippe auf „Interaktionen“.
  3. Wähle „Gefällt mir“ (Likes).
    • Hier siehst du alle Reels, denen du ein Herz gegeben hast. Dies ist oft der schnellste Weg, wenn man das Video aktiv positiv bewertet hat.
  4. Alternativ kannst du auch unter „Kommentare“ nachsehen, falls du unter das Reel geschrieben hast.

Methode 3: Die Suchfunktion nutzen (Rekonstruktion)

Wenn du dich an das Thema oder die Musik erinnerst:

  1. Gehe auf die Explore-Seite (Lupen-Symbol).
  2. Gib Schlagworte oder den Namen des Creators in die Suchzeile ein.
  3. Filtere die Ergebnisse oben durch Wischen auf den Reiter „Reels“.
  4. Instagram priorisiert in den Suchergebnissen oft Videos, die du bereits gesehen hast (markiert durch einen leicht grauen Schleier über dem Thumbnail).

Methode 4: Vollständiger Daten-Download (Für Profis)

Wenn du eine lückenlose Liste aller jemals gesehenen Reels benötigst (z.B. für Recherche-Zwecke), kannst du deine Daten anfordern:

  1. Profil -> Menü -> Deine Aktivität.
  2. Scrolle ganz nach unten zu „Deine Informationen herunterladen“.
  3. Wähle „Teilweise Kopie“ und hake nur „Inhalte/Reels“ oder „Anzeigeverlauf“ an.
  4. Wähle als Format HTML und klicke auf „Datei erstellen“.
  5. Nach einigen Stunden/Tagen erhältst du einen Link. In der Datei ads_and_content.html findest du eine Liste aller Links zu den von dir angesehenen Inhalten.

Bonus-Tipp für die Zukunft:

Damit du nicht suchen musst, nutze die Speichern-Funktion:

  • Tippe bei einem Reel auf die drei Punkte oder das Lesezeichen-Symbol.
  • Du findest diese Videos dann jederzeit unter: Profil -> Menü -> Gespeichert.

Zusammenfassung für 2026: Der schnellste Weg ist Profil > Deine Aktivität > Angesehene Reels. Wenn die Funktion bei dir noch nicht ausgerollt ist, bleibt der Weg über die Likes die beste Alternative.

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