Anleitung: So verbindest du eine ältere Apple Watch mit dem iPhone 14 / Pro / Max

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Hier ist ein ausführliches Tutorial, wie du deine ältere Apple Watch (z. B. Series 3, 4, 5, 6, 7 oder SE) mit einem neuen iPhone 14, 14 Plus, 14 Pro oder 14 Pro Max verbindest.

Wenn du auf ein iPhone 14 umsteigst, möchtest du deine bisherige Apple Watch natürlich behalten. Der Prozess ist unkompliziert, erfordert aber ein paar Vorbereitungen, damit alle Daten (Fitness-Erfolge, Herzfrequenz-Daten etc.) erhalten bleiben.


Schritt 1: Vorbereitung (WICHTIG!)

Bevor du das neue iPhone einrichtest, solltest du sicherstellen, dass die Apple Watch vom alten iPhone korrekt getrennt wurde.

  1. Backup erstellen: Wenn du dein altes iPhone auf das neue iPhone 14 überträgst (per iCloud oder Schnellstart), ist das Backup der Apple Watch automatisch im iPhone-Backup enthalten.
  2. Entkoppeln vom alten iPhone:
    • Öffne die Watch-App auf dem alten iPhone.
    • Gehe auf den Reiter „Meine Watch“ und oben auf „Alle Apple Watches“.
    • Tippe auf das „i“-Symbol neben deiner Uhr.
    • Wähle „Apple Watch entkoppeln“.
    • Hinweis: Hierbei wird die Aktivierungssperre aufgehoben und ein aktuelles Backup der Uhr auf dem iPhone gespeichert.

Schritt 2: Das iPhone 14 vorbereiten

Stelle sicher, dass dein neues iPhone 14 betriebsbereit ist:

  • iOS-Update: Gehe zu Einstellungen > Allgemein > Softwareupdate. Das iPhone 14 sollte auf der neuesten Version sein.
  • Bluetooth & WLAN: Beides muss aktiviert sein.

Schritt 3: Der Koppelungsvorgang

  1. Apple Watch einschalten: Falls sie ausgeschaltet war, halte die Seitentaste gedrückt, bis das Apple-Logo erscheint.
  2. In die Nähe bringen: Halte die Apple Watch nah an dein iPhone 14.
  3. Pop-up abwarten: Auf dem iPhone erscheint die Meldung: „Benutze dein iPhone zum Konfigurieren dieser Apple Watch“. Tippe auf Fortfahren.
    • Falls keine Meldung erscheint: Öffne die Watch-App auf dem iPhone manuell und tippe auf „Koppeln starten“.
  4. Die Animation scannen: Auf der Apple Watch erscheint eine blaue Punkt-Animation. Halte die Kamera des iPhone 14 über die Uhr, um die Animation im Sucher zu zentrieren.

Schritt 4: Daten übertragen oder neu einrichten

Nach dem Scannen hast du zwei Möglichkeiten:

  • Aus Backup wiederherstellen (Empfohlen): Wähle das aktuellste Backup aus. So werden alle Einstellungen, Apps und Fitnessdaten deiner alten Uhr übernommen.
  • Als neue Apple Watch konfigurieren: Wenn du bei Null anfangen möchtest.

Schritt 5: Software-Update (Häufiger Zwischenschritt)

Da das iPhone 14 mit einem neueren Betriebssystem (iOS 16 oder neuer) läuft, benötigt eine ältere Apple Watch oft zuerst ein Update auf die passende watchOS-Version, um kompatibel zu sein.

  • Wenn das iPhone meldet „Deine Apple Watch ist nicht auf dem neuesten Stand“, tippe auf „Jetzt aktualisieren“.
  • Wichtig: Die Uhr muss während des Updates auf dem Ladegerät liegen und mindestens 50 % Akku haben. Dieser Vorgang kann je nach Modell 30–60 Minuten dauern.

Schritt 6: Abschließende Einstellungen

Folge den Anweisungen auf dem Bildschirm:

  • Apple-ID: Melde dich mit deinem Passwort an.
  • Siri / Ortungsdienste: Bestätige die Einstellungen.
  • Code: Erstelle einen Code für deine Uhr (falls nicht schon geschehen).
  • Synchronisierung: Warte, bis die Kreisanzeige auf der Uhr abgeschlossen ist.

Fehlerbehebung: Was tun, wenn es nicht klappt?

  • Die Uhr wird nicht erkannt: Drücke die digitale Krone der Uhr lange, bis „Zurücksetzen“ erscheint, falls die Uhr noch mit einem alten Gerät verbunden zu sein scheint.
  • Update schlägt fehl: Stelle sicher, dass die Uhr im WLAN ist und auf dem Ladegerät liegt. Manchmal hilft ein Neustart beider Geräte.
  • Aktivierungssperre: Wenn die Uhr nach der Apple-ID des Vorbesitzers fragt, wurde sie nicht korrekt vom alten Gerät entkoppelt. Du musst dich dann mit der alten Apple-ID anmelden.

Fertig! Deine alte Apple Watch ist nun perfekt mit deinem neuen iPhone 14 verbunden.

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